左側が大切 『脳には妙なクセがある』池谷裕二 | 「成幸本」書店

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 おはようございます。神谷です。


 今回も、池田裕二氏の『脳には妙なクセがある 』から「脳」に関するお話をいくつか紹介します。


 一回目の紹介はこちらをご覧ください。


左が重要ですよ



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 一応、上下に顔の絵を簡単に書いたのですが・・・


 顔だと思ってください。


 そこで、パッと浮かんだ印象で、上と下ではどちらの方が、”より微笑んでいる”と思いますか?


 たぶん、上の方だと思います(すみません、そう思えなくても、話の流れからそう思ってくださいm(_ _)m。


 一応、「上」の画像は、左半分が笑っていて、右半分が悲しい顔になっています。


 通常人は、左重視の傾向にあります。


 これは、顔だけでなく、様々な分野にも見られます。


 ネットの世界でもそうですね。


 たとえば、ブログでも、読む人が、画面をたどるとき、”F”の文字のように目線が行く。


 つまり、左上に重要な情報を載せましょう、といろいろな本に書いてあります。


 商店などでも、お客様に”買ってほしい”という商品は左に陳列するのがいいですね。


 お化粧の場合は、右も左もしっかりお化粧するのでしょうが、相手は、自分の右側(相手にとって左側)に注目していると考えましょうね。


 これは覚えておいて損はありませんよ。


身体の動きが感情を作る

 We shall never know all the good that a simple smile can do.

 単なる笑顔であっても想像もできないほどの可能性がある。


 マザー・テレサの言葉なので、英語も載せておきました。


 笑顔は周りの人を和ませますが、また笑顔を出した人にも大きな影響を与えます。


 箸を一つ用意して、それを横に加えると、笑顔に似た表情になります。


 箸縦にして唇で挟むと、沈うつな表情になります。


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 このような擬似的な笑顔でも、ドーパミン系の神経活動が変化するとのことです。


 つまり、笑顔を作ると楽しくなるということが脳にあるのです。


 もし落ち込んでしまったけれども、


 「立ち直りたい!!」


 と思ってもなかなか考えの切り替えができないときには、


 「割り箸を横に咥えてみる」


 結構効果があるかもしれません。



 もう一つ体に関係することを。


 野球の場面ですが、9回裏ツーアウト、2塁。


 点差は、3-1の守備のチームが2点のリード。


 しかし、ここでタイムリーを打たれて、1点差。


 走者は2塁まで行ってしまいました。


 一打同点です。


 その時あなたは、選手になんて声をかけますか?


 たぶん、


 「ガンバレ!!!」


 ではないでしょうか。


 実は、英語には、「ガンバレ」に相当する表現はありません。


 しいて言えば、


 「Chin up!」 「Cheer up!」


 なのですが、これって、直訳すると、


 「アゴを上げろ!」


 なのですね。


 『脳には妙なクセがある 』を読んでなるほど、と思いました。


 「ガンバレ」って言われたって、どう頑張っていいのかわからない。


 どうやったら、失いかけた自信を取り戻せるのかが分からない。


 その時、


 「アゴを上げろ!!」ってわかりやすいですね。


 体の動きが心に及ぼす影響というのが理解できました。



 また次回にも、『脳には妙なクセがある 』から、脳について、


 「え、そうなの!!」


 という話をもういくつか紹介していきます。


 『脳には妙なクセがある 』は、ちょっと、ハードな量と内容ですが、もし、脳に興味があったなら、おススメの本です。


 ご購入の際は、こちらからどうぞ。