ストレス過多や空腹時に出現する胃痛

こんにちは、鍼灸師の中山です。

今日は久しぶりに朝テニスをして来ました

２時間位したのですが凄く日に焼けてしまい

今日のツボを紹介する写真を見てもらうとわかりますが

少し恥ずかしいです

私の場合は放射能の心配より、紫外線を心配した方が良さそうです

さて今日のお題は「ストレス過多や空腹時に出現する胃痛」です

鍼灸治療院宮益坂は渋谷駅近くに有るせいか

胃痛の症状を訴える患者様の多くはこのタイプの胃痛です

空腹時やストレスでキリキリ痛む身近な症状ですが何もしないと

胃潰瘍などに進行する事も有るので要注意です。

ツボの有る場所は腕です

写真に３個ツボが有りますが、３個１セットと考えて下さい

反対側の手の親指で手首に近いツボから順番に肘の方に押し行って下さい

１ヶ所約５秒押して下さい

押す強さは少し痛みを感じる位です。

但し、強く押せば良く効くわけでは無いので注意して下さいね

このタイプの胃痛は、寝不足や不規則な食事の時間、嫌な上司（笑）

が症状を悪化させるので注意して下さい

鍼灸治療院宮益坂では患者様からの質問には、その都度ていねいにお応えさせて頂いております。

是非一度、鍼灸治療院宮益坂に治療にいらして質問して下さい、ご来院を心よりお待ちしております

都知事選挙＆花見

こんにちは、鍼灸師の中山です。

今日はすごく気持ちの良い天気ですね。

選挙に行って来ました。

今回の震災時の対応などを見ると本当にリーダーの重要性を感じます。

投票所に行って感じたのが若い方とすれ違いませんでした。

今からでも遅く有りませんから投票に行きませんか

投票したい人がいないと言う声もたまに聞きますが、その時は、白票（何も書かずに

投票用紙を投票箱に入れる事）で良いと思います。白票＝無効票ですが、無効票が

全体の１０％にでもなれば、それはそれで立派な意思表示になると思います。

何にもしないで、後で文句を言うのはね・・・・・

投票の帰りな花見にを兼ねた散歩をして来ました、今日は桜満開ですよ

鍼灸治療院宮益坂では患者様からの質問には、その都度ていねいにお応えさせて頂いております。

是非一度、鍼灸治療院宮益坂に治療にいらして質問して下さい、ご来院を心よりお待ちしております

園芸少し上手くなりました

こんにちは、鍼灸師の中山です。

作物を収穫しました

不揃いですが、嬉しいです。

鍼灸治療院宮益坂では患者様からの質問には、その都度ていねいにお応えさせて頂いております。

是非一度、鍼灸治療院宮益坂に治療にいらして質問して下さい、ご来院を心よりお待ちしております