本日のお題は「秋から始める花粉症対策のツボ」です

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の鍼灸治療院宮益坂の院長の中山です

２日前くらいから寒くなって来たなと思っていたらこの暑さ

そして明日はかなり冷えるようです

みなさん体調管理に気を付けてくださいね

この時期から押始め欲しいツボが有ります

２月位から出始め花粉症予防のツボです

このツボは花粉症が出る前にまめに押しておくと良いツボです

そんな訳で本日のお題は「秋から始める花粉症対策のツボ」です

ツボの有る場所は手首の内側です

ツボの名前は「内関」（ないかん）です

このツボの周辺には血管などがありますので余り強くは押さないでください

ゆっくりと押し込んでくださいね

このツボは特に毎日継続して押すことが大事です

頑張ってください！！

ストロベリーブッシュが咲きました