本日のお題は「むくみ解消に良いツボ２」

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の鍼灸治療院宮益坂の院長の中山です

せっかくの３連休なのにスッキリしない天気が続きますね

なんか梅雨になった感じですね

こんな天気に負けず頑張りましょう！！

さて今日のお題も患者さんからのリクエストに応えてです

少し前取り上げているのですが、１つでは物足りないとの

リクエスト頂きました、そして美容に関するツボをも少し

取り上げてとも（笑）

わかりましたやらせて頂きます

そんな訳で本日のお題は「むくみ解消に良いツボ２」です

ツボの場所は足のかかとの真ん中に有ります

名前は「失眠」（しつみん）です

このツボは足のかかとに有る為に指で押しても効果が弱いです

出来たらゴルフボールのような物でグリグリやるとよいです

ただ全体重を乗せるほどの刺激は強すぎてかかとの筋肉を

傷める可能性が有るので止めてくださいね

天気の回復を祈ってこの花です（＾＾）v