今日は首のコリに良いツボです

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の宮益坂で鍼灸治療を営んでいます院長の中山です



渋谷は完全に真夏です！！




今日は肩こりと同様にお客様からコリコリなんです


と言う話を聞く首のコリを取り上げたいと思います



最近は事務職の方はもちろん、営業職の方でもPCは


必須アイテムなっていますよね


首のコリが増えた原因は間違いなくこれが原因です




今日のツボは肩の外側にあります


名前は「肩偶」（けんぐう）と言います







肩の横をグリグリと押すと太い腱を触れると思います


その腱の前方に有ります


このツボ押す時のコツは、人差し指から小指までの４本指を


まとめて腱に沿って４本指で押し込んでください



それからこのツボは腱が近いので余り強くは押し込まないで


くださいね



今日も花が咲きました、咲いた花はハイビスカスです