便秘に良いツボ

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の宮益坂で鍼灸治療を営んでいます院長の中山です



今日の渋谷はすごく気持ちのいい日和です


湿度が低いのが良いようです


梅雨が来ないと良いのですがそうも行かないでしょうね




今日は便秘に効果が有るツボです


名前は「陽谷」（ようこく）と言います


場所は手首の外側に有ります





便秘でお悩みの皆さんは、食べ物、運動、ツボ等色々


日頃から試されるいると思います。


今回のツボは比較的使っている方が少ないようです


このツボだけではなく今までの方法にプラスしてください


便秘は美容の大敵です気を付けていきましょう


今日のはっぴー
日光浴でウトウトしています