二の腕のシェイプup

こんにちは、渋谷駅から徒歩５分の宮益坂で鍼灸治療院を営んでいます院長の中山です


今日も渋谷は蒸しています


この気候のせいか色違いの孔雀サボテンが咲きました






孔雀サボテンの花言葉は「幸せをつかむ」です


皆で幸せをつかみましょう！！


今日のお題は「二の腕のシェイプup」です


使うツボは「極泉」（きょくせん）です


ツボの場所は脇にあります


腕をあげて脇を出し、その中で一番くぼんだ場所です





親指こんな押し方でしっかりと押し込んでください





ダンベル体操などをなさっている方は、この指圧を取り入れる

と更に効果がありますよ


昔から女性の美に対する追及は変わりません


鍼灸治療は色々使い道があります、利用しましょう


リクエストお待ちしています


今日のはっぴー
なにか企んでいます