膝の痛みに良いツボ

こんにちは、渋谷の宮益坂で鍼灸治療をしている鍼灸師の中山です。

いよいよ本格的な寒さが続くようになって来ましたが皆さん体調は如何ですか？

私は８月生まれのせいか寒さは苦手です、冬はスキーが出来るのが唯一楽しみだったのですが、最近は忙しさにかまけてご無沙汰です

そういえばボードをやっている人がここ何年か首、腰を痛めたと来院されます。

スキーでは考えられないような痛め方をする方が多いようです。

治療に来ていらっしゃる患者様の友人が、室内のスノーボード場でジャンプを

して着地に失敗し、車いすの生活になってしまわれたそうです。

以前のゲレンデスキーでは考えられない事です。

趣味で皆さんやられているわけですから、あまり過激な事はしない方が良いと思います。

スポーツ傷害には鍼灸治療はかなり効果を発揮しますので、痛めた治療に来てください。

さて今日のお題は「膝の痛み」です。

今回取り上げるツボは膝の上下に有ります（写真参照）

このツボは色々な膝痛に使えます。また老化の為の膝痛でしたら内側のツボが良いので多めに押して下さい。但し怪我をして直ぐの痛みがかなり有る時はアイシングをして治療に来てください。

当院では肩こり・腰痛以外でも更年期障害・頭痛など色々な症状を解消す治療をしています。患者様からの質問にも、その都度ていねいにお応えさせて頂いております。是非一度、鍼灸治療院宮益坂に治療にいらして質問して下さい、ご来院を心よりお待ちしております