サッカー日本代表おめでとう！ スポーツなどによる足の疲れ取り
こんにちは、鍼灸師の中山です。
日本代表予選突破おめでとう！！
すごい試合でしたね、リアルタイムでは今日の診療に影響してしまうので、８時からのＮＨＫハイビジョンで見ました。ここまで来るとは、岡田監督の事を一瞬でも疑った私を許して下さい、監督。（＾＾；）
日本中が元気をもらったのではないでしょうか、本当にありがとうございます。
今日はスポーツなどによる足の疲れ取りに良いつツボです。
今回は２個のツボを組み合わせると良いです。
１個目は、ひざの下から足首までスネの骨の一番上の外側約２㎝のツボ
もう一つはひざの裏の真ん中に有るツボです。
これはどちらか一個づつ使うより一緒に使った方が効果的です（最初にスネの方を押して次にひざ裏を押して下さい）
又、家で出来るお灸をもっていらしたら、スネの方にお灸をすると更に効果的です
よ。
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