肩こりと揉み返し
こんにちは、鍼灸師の中山です。
昼食を買いに外へ出ましたが、渋谷は本当に良い天気です、夕方から天気が崩れる天気予報がしんじれません。最後の花見を楽しんでいる人多くいるでしょうね、最高の花見日和、楽しんで来て下さい。
今日は揉み返しについて。
治療の後に出て来るあの嫌なやつです。経験な有る方も多いと思います。
なぜ揉み返しがでるのでしょうか？
２つ原因があります。１つ目は単純に体が現在必要としている刺激量以上に刺激を受けてしまった場合。２つ目は体が良くなろうと変化している為に起こる場合です。
揉み返しといっても大きく違いますよね。２つ目だったら少し我慢しょうかなと思いませんか？
ではどうすれば見分けられるでしょうか。
ここからがこのブログを読んでくれている方へのアドバイスです
まずは治療する前にこのひどい肩こりを消すのに多少揉み返しが出ても良い、嫌かを治療者に伝えて下さい、嫌だと言っているのに出たら、それは余り良くない揉み返しかもしれません。
次に揉み返しが終わった後の感じです、すごい爽快感が有ったらそれは体が良い方向に変化しようと体が頑張った為に起きた揉み返しです。
当院では肩こり・頭痛を解消するためのアドバイスを
いっぱいさせていただいております。ぜひ一度当院にお越しください。
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