こんにちは！！
わっきーです
今日から８月ですね！！
東京はものすごく暑いです
どのくらい暑いか？
車のボンネットで目玉焼きが焼けそうなくらい暑いです。笑
夏がくると思いだすことがあります。
３年前の夏のこと
大学４年生の夏。
愛知県の大学に通っていた僕は
長島スパーランド（むっちゃでかいプール）に入り浸っていました。
なんと最高で週に３回。
バイト代はプロテインかプール代・・・笑
そしてプールに行くにあたって身体もバキバキに鍛えていました。
週６日のウエイトトレーニング
毎日の自体重コアトレ
朝というか昼１２時ごろ起床し
コアトレ１時間
ご飯を軽く食べウエイト場へ
ウエイトトレーニング２時間
がっつり食べ
バイト（スポーツクラブ）へ
そこでは会員さんにウエイトの指導
勤務後、またウエイトトレーニング
そして飲み会 ４時まで
次の日 起床１２時・・・
結局
・・・トレーニングばっかりやん！！
おい！！大学生、勉強は？？
このような日々を送っていました。（笑
そんな僕に転機が訪れました。
ＪＣＣＡｵﾌｨｼｬﾙ朝礼
メーリングリストを使っての全国のトレーナーさんとのやりとり
刺激的でした。
気付けば
６時半に起床し朝礼
そして朝ごはんを食べ
優雅に勉強or読書
コアトレからのウエイト
スポーツクラブ勤務
１２時半には帰宅＆就寝
劇的に生活が良くなりました。
変わるきっかけを与えてくれた
ＪＣＣＡｵﾌｨｼｬﾙ朝礼に感謝です！！
８月６日からこのｵﾌｨｼｬﾙ朝礼の
公開バージョンをお送りします。
楽しみにしておいてくださいね＾＾
え？
お前は授業に行ってなかったのか？？
あ、はい。
自動的に出席になる仕組みを作り上げていたので（笑）
※冗談ですよ。
８月６日からは
http://ameblo.jp/jcca-jimukyoku/theme-10057754568.html
こちらをご覧くださいね！！
あー今日もいい一日だった♪
わっきー