土曜日は早朝からロードバイクで三浦半島一周99km。
メンテナンス後のロードバイクはすこぶる快調でしたが
道路横断するリスが飛び込んできた！！
危ないやろ！！
そんな1日を動画にしました！
今晩は、Kアリーナで開催のB‘Z Unite & One Ok Rockのライブに参戦してきます！
ギターの松本孝弘さん、直接の接点はないけど同じ学校卒業の大先輩！
ロードバイクのメンテナンス時期。
シフトワイヤー、ブレーキワイヤー、アウターを交換せねば。
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暑いし、自分でやるよりは、定期点検も兼ねてプロショップにお願いしよう！！
近所のT社に。
※みなとみらいまでいけばYもあるのですが、技術力はT社が格段に上な印象です。
私のロードバイクは他店購入、しかもT社製じゃなくてBMCってメーカーなんですけど、気持ちよくT社さんでメンテナンスしていただけております。
御礼に、消耗品はT社ショップで定期的に購入することにしてます。
※ボトルゲージやウェアも一部T社（笑）
ワイヤーとバーテープ交換してもらって見違える綺麗さに！
各部ネジ関連も緩みチェックまでしていただき感謝感激です！
ショップスタッフさんからバイク返却していただいたときに一言
「リムブレーキのバイク、めちゃくちゃ軽いですねー！」
って（笑）
ディスクブレーキが主流の今は、どうしても車体重量、重くなりますもんね😅
おまけに私のロードバイクは、平坦仕様ではなく、どちらかというとヒルクライム向きのバイクですので軽さも見据えた設計なんで余計に。
ペダルレス標準で7.28kg。
購入後、サドルをめちゃくちゃ軽い120g仕様に。
ホイールもカーボンに交換しているので、たぶん7kgジャストくらい(ペダルレスで)
ペダル込みで、たぶん7.28kgくらいです。
いつかはディスクブレーキ車両に買い替える日が来るでしょうが、非力な自分にはなるべく軽い車両が1番です🤣
大事に乗ろう😊
先週末は 石垣島一泊して、黒島サイクリング
今週は鎌倉の長谷寺へ紫陽花サイクリング
石垣島
黒島へのフェリー
西の浜
鎌倉 長谷寺
動画にまとめてみました！
二本立てでどうぞ🤣
ゴールデンウィークということで、なんか一周。
昨年はwilier乗りと東京湾一周。
今年は、富士山一周に決定！
wilier乗りを巻き込み、三島駅起点でスタート！
しんどかったけど、楽しい大満喫サイクリングでした😆
三島の鰻も楽しめたし！
動画にまとめてみました！
20250430 ロードバイク富士山一周フジイチ https://youtu.be/UvlyztT0Zzs
週末は久しぶりのANA修行フライト✈️
石垣島1泊2日！
初日は夜着。
2日目はレンタカーを借りてウロウロドライブへ🚗
行ったことがない場所も散策できて実りある一日でした！
動画にまとめてみました😆
ANA修行石垣島1泊2日 未知のスポット巡り https://youtu.be/-Z5zrvO-Es0
ANA修行が落ち着いている週末。
しっかり筋肉取り戻すロードバイク。
今回はスタミナ向上のためロングライド107km
肉体の耐久試験です（笑）
今年入ってからすっかり100km以上走れてませんので！
城ヶ島
横須賀の地産ショップでランチ
逗子では暑かったこともありアイスが美味かった😋
そんな1日を動画にしました！
翌日、ハムストリングにまあまあな疲労感あり。
大腿四頭筋は問題ないので、乗り方は合ってそうです！
20250412 ロードバイク100km超ロングライド試験 三浦半島一周 https://youtu.be/ncDd7C8T21A
ANA修行3月は、2週連続で遅延。
羽田到着が遅れたため、交通費をANAさんが負担してくれました！
遠慮なーくありがたーくタクシー代1万円払って帰宅。
返金方法をマイル選択して、11000マイル✖️２回いただけました。
おかげさまでマイルたんまり貯まった！
海外ファーストクラスも乗れちゃいますが、特典航空券の空席がないのはネック😥
日々これ、地道に検索し続けます！
今週もフライトは無し！
筋肉を取り戻すべくロードバイクで68km
桜の季節ってことで、お花しつつ、江ノ島へモーニングしに🎵
朝9時前から食べられるのはありがたい😊
そんな1日を動画にまとめてみました。
同日には、ブルベがあちこちで開催されていて、1日で200kmやら、２日で600kmやら猛者ばかりでした（笑）
修行僧の朝は早い(久しぶり
朝4時起床で、沖縄本島 うるま市をドライブ観光
日帰りですが現地滞在7時間！
