• やはりランも楽しい

• スイムの壁に当たる

• ラン練習再開

• スイム調子悪かった～～

• 12月の練習会

• スイムステップ追試(1'55"編)

• 水泳大会2017

• 東京体育館でプールand

• 週末は水泳大会

• スイムステップアップ試験(1'55"編)

• さいたま国際マラソン大会を終えて

• スイムステップアップ練習2

• スイムステップアップ練1

• やはり右前腿はやばい状態

• やっとスイムは復調

• スイムリスタート

• やばい、また走れなくなった

• やはり怪我してしまったよう

• さいたま国際試走～月例赤羽

• トラックスピード練習

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