先週
四国八十八ヶ所お遍路さんの
八十八ヶ所目
結願寺の大窪寺へ行ってきました
まだ紅葉には早かったなぁ
…
が、ために
写真が一枚も無い
あれ
あらら
撮っていなかったわ
と、今…気が付きました
ここ何年か
紅葉は大窪寺で
が恒例の我が家の行事
毎年 同じ場所で写真を撮るんだけど
大我お坊ちゃまが
大人になってるのよねぇ～
凛々しいっていうの(笑)
私とBOSSは…っと
あら？！
あらら
変わらないわねぇ～
全然
年取ってない
…って感じ(笑)
やっぱりアンチエイジング研究家ですからね
エッヘン
ご気元よぉ～
恵子.グレースでございます
そういえば
昨日の金スマ見ました？！
おかずの
作りおきダイエット
二人のチャレンジャーが
100日間【糖質制限したおかず】を食べて
どれだけ痩せるか
というもので
私から見ると
あれままさしくアンチエイジング
健康になった結果痩せた
っていうバージョンね
今まで栄養バランスの事なんか考えず
好きな物を食べていたチャレンジャーAさんと
太りたくないから…と言って
我慢、我慢、極力食べない…という
食生活をしていたチャレンジャーのBさん
初めてJBに来るお客様といっしょです(笑)
私の意見は
最初の人は
カロリーは摂ってるけれど栄養失調
もう一人は完全に栄養失調
だから
身体が本来の機能を果たせない
エネルギーをちゃんと作ることも
その時に出る老廃物をきちんと排泄することも
そして身体の修復も…ね
だもの～太るしぃ～
老化が早まるわよね
100日間
しっかり自分の身体が
カラダ本来の働きをするよう
バランスのとれた栄養を摂取
するとどうでしょう
三食きっりち食べているのに痩せた！
というか
健康になった結果＝本来の自分の体の形に近かづいた＝痩せた
まさしく
あれはアンチエイジング！
私が一番スゴイ！と思ったことは
チャレンジャー二人が
100日間
砂糖を摂取していないってとこよね
100日間
スイーツ、お菓子、甘いものを
食べていないのよ
スゴイと思わない！！！
そしてもう一つ
100日間
保存料…添加物をほぼ摂ってないってこと
もちろん調味料に入ってるのは除いてね
防腐剤の入ったインスタント食品やレトルトを
100日間も 一切 食べなかったんですよ
これってスゴイなぁ～！！！と感心しました
毎月
身体の中からクリーニングをしている私でも
月の内 何日かは
お菓子も食べるし
レトルトカレーも食べますからね
そんな私のように
たまにはスイーツも食べたいし
添加物も少々は食べちゃうわ
でもぉ～
いつまでもキレイでスリムでいたいの
と、私のようにワガママな願いのあるあなたは
絶対これ ヤルべし！！！！！
私が今一番 一押ししている
恵子グレース式体内クリーニング
まず
生理が始まったら
臓器の解毒トリートメントを行います
次の日から
クリーニングを促す食事を三日します
(食事内容は遺伝体質によって変わります)
４日目に
血液浄化のトリートメントを行います
するとどうでしょう！！！
スリムになるのは当たり前
それだけじゃなく
元気になります
朝スッキリ目覚めたり
身体の怠さがなくなっていたり
身体のリフォーム＝アンチエイジングです
４０歳以上の方や
お菓子やスイーツ大好き
インスタント食品よく食べるの
という方には超超超ーーーっオススメ
絶対一度はやるべし！(笑)
～～～おまけ～～～
明日は
かわいい、かわいい、ハマ子ちゃんの結婚式です
あーーーっ泣いちゃうかもっ
そういえば
乾杯のスピーチ…まだ考えてないのよね(笑)
来週は
ハマ子ちゃんの
かわいい、かわいい晴れ姿と
私達の
涙でぐちゃぐちゃになった顔の写真をお届けします(笑)
お楽しみにぃ～
～～～お知らせ～～～
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痩せた～い！
キレイになりたぁ～い！！
元気になりたぁ～い！！！
というお友達に渡してください
キレイに楽しく
自分史上最高に美しい！
美しい人道を切り開くお手伝いいたします(^_-)-☆
ありがとうございますm(_ _ )m