なんちゅう 気持ちのよさ。
オマケに 食欲も恐ろしいほど(°_°)
どおせ バクバク食べるなら
お肌や体が喜ぶものにしてあげた方がよい(^-^)/
皆さんは、野菜を買ったり食べたりするときに「旬の野菜」を選んでいますか？品種改良や生産技術の進歩で、スーパーに行けばいつも同じ野菜が買えます。野菜に限らず、食べ物には旬の時期があり、その時にしか食べられないもの、より美味しさを増すものなど特性があります。そして、旬の野菜には栄養がたっぷりと含まれているので、健康と美容に効果抜群なのです。
ふむふむ（´-`）.｡oO（
あたくしが
オススメのお野菜は
春菊さん（≧∇≦）
ビタミン類、カルシウム、カリウム、鉄、カロテンが
豊富。カロテンは 粘膜を強くし 美肌効果も期待できますわよ（≧∇≦）
お鍋にも、オヒタシにも、サラダにも
いいわね～
さあ、春菊さんを 食べて 綺麗になろう(*^ー^)ノ
本日のまさし(^ε^)♪
うひゃ～(^-^)/
美しく 色ずいてきたわ～
カワバタでした(*ﾟｰﾟ*)