お盆休みは
皆さま、いかがお過ごしですか？
明日までお休み中～
という方
最後の一日までも
思いっ切り楽しんでねぇ♪
私も
御盆休み中は
最高に楽しみました
それは…
ず～としたかった生活
フランス人のような生活を
毎日楽しんだから
うっふん
簡単に言うと
昼から
白ワインを飲んでいる
っていうことなんだけどね
いつも仲間達に
今度生まれてくるときは
絶対フランス人になる～！
だって
ランチからワインが飲めるんだもん
と言っていたけど
フランス人に生まれ変わらなくても
日本人のまんま
フランス人のような生活を
思いっきり最高に楽しんだ
KEIKO・GRACE でございます
皆さま、ご気元よぉ～
さて今日は
【白ワインを飲むとやせる】？！
のお話
あぁ～なんてイイお話でしょう！！！(笑)
美魅女が通う
アンチエイジングサロン
JB.GRACEの食事法も
KEIKO・GRACE 式ダイエットになって
大きく変わりましたが
さらに又
食事指導が変わりました
何が大きく変わったか
…というと
アンチエイジングのダイエットは
カロリーとか
代替え食品
ということは私は絶対におススメしません
なぜかというと
必ず肌と髪にひびくからです
いくら痩せたって
唇の周りに放射状のシワがビッシリ
なんてイヤでしょ～
それから髪が薄くなるのも
ツヤがなくなるのも絶対イヤ
だから栄養素をしっかり摂って
内臓だけでなく生体水までも
健康にしていくこと
KEIKO・GRACE 式ダイエットというものは
ハッキリいったら
身体の内側をキレイ（健康）にしたら
外側も若々しく美しくなっちゃった
おまけに体型までスリムになってラッキー
ていうもの
その為には
もちろん食事の習慣がとっても大切なんだけど
でもねKEIKO・GRACE 式ダイエットは
無理して頑張る食事じゃ
NO！NO！！NO！！！
だって食事って
心を豊かにするもんでしょぉ～
お酒もダメー！
揚げ物もダメー！！
な～んて絶対続かないもん
え？
そんな～
先生
以前はそう言ってたじゃない！
そーなんです
でも
現在行っている食事法は
お酒もOKだし
揚げ物もOKなのよ
うふっ
これが新しい
KEIKO・GRACE 式ダイエットの新しい食事指導
まっ
詳しくは直接私にき～てちょうだいね
新食事法も
１００％結果でます！
私の身体で実証済み
話戻って
白ワインを飲むとやせる
というのは
2004年ドイツの大学の研究結果で
これまた私の身体で実証済み(笑)
ただし
この白ワイン効果は
一気に飲むのではなく
毎日少しずつ飲んむということ
とにかく
詳しくは私にき～てちょうだいね
では、皆さん
ご気元よぉ～さようなら～