最近
首、肩、背中、腰と
コリを感じるようになりました
やっぱり
ヨガをさぼっている…から？
なんかねぇ～
身体が重いんですよね
動きがなめらかじゃない
って感じで
身体の緊張感が抜けてない
っていうか
たくさんある運動の中でも
ヨガは
内へ内へ…と
意識を向ける運動で
年中 意識を
外へ外へと向けている私にとっては
心と身体の声を訊く
（本当は…聞こえたらいいなぁ～って程度）
心を？思考を？
静かにさせる時間で
とっても大好きでした
BOSSに
来月から
またヨガに行こうかなぁ～
でもぉ～
電話しにくいんだよねぇ
な～んて話していたら
さっき
ヨガのスタッフの方から電話があって
ビックリ(@_@)
あーーーっ
これは
絶対
心が…身体が…細胞のひとつひとつまで
イケーーーーーっ！
GO！GOー！！GOーーー！！！だっ
…って言ってる
ヨシ
また来月から
漏れたエネルギーを
充電し
every day every taime
エネルギー満タン状態にすべく
ヨガ復活を決意した
KEIKO・GRACEでございます
皆さま、ご気元よぉ～♪
ほ～んとヨガっていいですよ
あっ
でも
アクロバット的なヨガじゃなくて
内省する方のヨガね
さて
今日のお話は
【心が豊かになるためにKEIKO・GRACEがやってることーその1】です
皆さんは普段
どんなコップで
お水を飲んでいますか？
え？
100キンのコップ
あなたは？
え？
コップ使わない…
ペットボトルからそのまんま
なるほど
実は私もつい最近まで
そのまま飲んだり
MCで貰ったコップで
飲んだりしていました
でも最近はね
うっふん
違うのよ～
クリスタルのグラスで飲んでいます
え？
ワインか？って
違う違う
麦茶やお水を！です
結婚のお祝いに
当時のJBスタッフ達から貰った
超～高級クリスタルワイングラスで（笑）
それから
友達やお客様からプレゼントで頂いた
バカラとかマイセンとか
毎日
お～いお茶
を飲む時にも
超高級グラスを使用しています
皆さんのお家にも
使っていない
飾ってるだけの
高級グラスとかありませんか？
引き出物で頂いたもの
とかね
それを閉まってないで
使いましょう
そういう物を使いだすと
なんかねぇ
心が豊かになった気がしてくるんです
セコさが無くなる感じ
是非
皆さまも
眠っている
超高級グラスやカップ
じゃんじゃん
使いましょう
気分はセレブ♪（笑）ですわよぉ
オーホッホッホッホッホ（爆）