こんばんは
今日はとてもいいお天気でしたね
今日のテーマは久しぶりに ＢＥＡＵＴＹ でいってみます
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美しい立ち姿へ・・
姿勢が良い方は 第一印象がとても明るく、素敵ですよね
！また自身があるように見えます
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一方姿勢の悪い方は、暗いイメージ、そしてマイナスな印象を与えます
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背筋が伸びないのは、筋肉が固まり、肩関節の位置も正常ではない為で、姿勢の悪さと同時にバストの形も崩れてきます。
その原因は、前かがみの姿勢を取り続けたりする悪い日常の癖がそのまま筋肉の癖となってしまうことにあり、肩甲骨は埋もれ、肩の位置が前になり、バストが下がります。
今日から姿勢を意識し、美しい姿勢ををものにしましょう
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美しい姿勢は５歳若々しくみえますし、運気もアップしますよ
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また、サロンなどでプロにおまかせする際、
背部と胸部はひとつのながれでケアすることが大事で背部の筋肉をゆるめて姿勢を正すと、肩甲骨が出てきて自然とバストラインが上がります。
背部の僧帽筋、広背筋などの筋肉、胸部の大胸筋、鎖骨下筋などをゆるめると、リンパ液や血液の循環がよくなり、栄養がゆきわたり乳腺の発達が促されることでバストアップにつながります
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少しは参考なったでしょうかぁ
いつも訪問くださってるみなさんは美意識が高い方ばかりなので問題ないですね
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では
