体育祭の予行演習だったのに雨で順延・・・
本番は延びませんように。
・エビの胡麻まぶし揚げ
・キャベツと人参のサラダ
・おくらのおひたし
・かぼちゃの天ぷら
＊エビは１尾を半分に切って（頭側とシッポ側にわける）小麦粉、水、皮むき胡麻、塩小さじ１をあわせた
衣をつけて揚げます。今日は衣が薄くてちょっと失敗・・・
＊キャベツと人参はさっと湯がいてポン酢、ごまをまぶす
＊おくらは茹でてめんつゆ、かつおぶしをまぶす
＊冷凍しておいたかぼちゃは前日夜から冷蔵庫に移動させて解凍。
衣をつけて揚げる
今朝は珍しくパン食。
昨日、おいしいパンを買ったので朝から焼いて食べて
「ん～満足！」
プチダイエットを休止してたけど
今日からまた復活させるぞ！
