健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜
いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊
金曜日
ブレックスアリーナ宇都宮のZUMBA
施設の方々の粋なサプライズ😳
これ
リボン🎀ビジョンというのね😅
かげちゃんのなまえ(^｡^)v
このアリーナは
地元バスケット🏀プロチーム宇都宮ブレックス🏀が試合をするメインアリーナ💕
メッチャ広くて
音響🔈🎛️🔊がスゴイ🙏
ZUMBAは音の良さはポイント💖
天井から大音量で音楽🎵が降ってくる😊
気持ちいいー💓
今日参加できた方はラッキー✌️😊💖
ということで
続けていると
こんな嬉しいご褒美もあるんだなぁーっ🙏
励みになります💖
そして何より
このレッスンに毎週
足を運んでくださる皆さんのおかげです💓
これからも一緒に楽しい時間作っていきましょうねー💖💖💖
今日は
芳賀生涯学習センターの
ピラティス愛好会
今日はご希望により
体育館で
ダンベル筋トレ💪
皆さん頑張りました💖
筋肉痛かな？
いつもと違うプログラムを
いつもと違う場所で行う
こんな刺激も良いですよね〜💕
そしてベル🔔のレッスン終わった足で
鹿沼の美紀ちゃんところへGO🚙
最近よく鹿沼に行くようになったら
近く感じるようになりました💕
今日はヘッドセラピーの実技
美紀ちゃんありがとうございました🙏💖
実技を受けてくださった
ほわっと自然村のウエモトさん💖
ありがとうございました🙏💕
終わってから美紀ちゃんと3人で
色々なお話し出来て良い時間になりました💕
そして嬉しいことに
ウエモトさん💕
ふわもこさんを
オーダーしてくださいました💕
ありがとうございます🙏💜
ココロを込めてお作りさせて頂きますね💖
フット🦶、ハンド🖐️、ヘッド😊セラピー
学んだこと少しずつ活かせるように頑張ります💖
美紀ちゃんよろしくお願いします🤲
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