宮古島バースデー旅の続きを忘れないうちに書いていきます🏝️

この日は、ずっと気になっていた

ユートピアファーム宮古島

へ行ってきました。


お目当ては「ヒスイカズラ」




実際に見てみると、想像以上に神秘的な色で、本当に美しくて感動しました。


でも、魅力はそれだけではありませんでした。


園内にはブーゲンビリアやハイビスカスなど、色とりどりのお花がたくさん咲いていて、まるで南国の楽園のような空間。



さらに、バナナやパパイヤ、マンゴーなどの果物の育っている様子も見ることができて、自然の豊かさをたっぷり感じられました。




見ているだけで心がふわっとゆるむような、癒しの時間。


そして、ここでいただいた「ヒスイシェイク」とマンゴープリンがとても美味しくて、またひとつ幸せな思い出になりました。



その後は少しドライブ🚙




向かったのは、島の東にある

東平安名崎






ここは、宮古島トライアスロンのコースにもなっている場所。


実は昔、トライアスロンをやっていた頃、この大会に当選したことがあったのですが、事情があって参加できなかった思い出があります。


フルトライアスロンという長い距離の中で、この東平安名崎もコースの一部。

実際に車🚙で走ってみると、その距離の長さや過酷さを改めて感じました。

この日も、練習している方の姿があり、なんだか懐かしく、そして少し胸が熱くなりました。


少し曇り空になってきましたが、

東平安名崎灯台

にも登ってみることに。

日本には登れる灯台が16基あるそうで、ここもそのひとつ。


らせん状の階段を登り、上から眺める景色は——

宮古島の中でも外海に面していることもあり、

いつもの「宮古ブルー」とはまた違った、少し荒々しく迫力のある海。





天気も相まって自然の力強さを感じる景色でした。同じ宮古島でも、場所によってこんなにも海の表情が違う。それもまた、この島の大きな魅力だなと感じました。



途中、少し雨にも降られましたが、それも含めて旅の思い出。


帰りには、宮古島の「水」の仕組みについて知るために

宮古島市地下ダム資料館

にも立ち寄りました。



宮古島は石灰岩でできた島で、川が少なく、水を確保するのがとても大変な場所。

そのため、地下にダムを作り、水をためて活用しているそうです。

地下に蓄えた水をタンクに送り、そこから畑や飲料水として供給する——

その仕組みや、そこに至るまでの大変な工事の歴史を知り「このきれいな海や自然は、こうした努力の上に成り立っているんだな」と、深く感動しました。

宮古島って、本当にすごい島。


少し雨もあったけれど、

それ以上にたくさんの自然と出会い、心が満たされ🌿またひとつ、大切な思い出が増えました💙🩵🏝️



今日3月30日

宮古島3日目🏝️


午前中は

「ユニの浜」

ユニってどういう意味かなー?っと

チャッピーで調べてみたら

正式な語源ではないですが、「珍しい・特別な場所」というイメージから広まった名前とも言われています

とのこと

ここへ船で🚤渡りました。


島に向かう途中の海🌊の波間から

念願のウミガメ🐢さんが

顔を出してくれました🙏

ありがと〜🐢


島に上陸

そして



白い砂浜の上を

ゆっくり散策しながら

目の前に広がる美しい景色に

ただただ感動🙏


お天気にも恵まれて、

あの透き通るような

「宮古ブルー」を

しっかりと目に焼き付けることができました。


実際にその砂浜を歩いている時間は

本当に贅沢で

最高のひととき。



さらにドローンで撮影してもらった写真も

とても素敵で

今日この場所に来られたことを

心から嬉しく思いました。







午後からは車で来間島(クリマジマ)へ。

毎年訪れているお気に入りのお店

「namima」に今年も行ってきました。

Tシャツやトレーナーなど

島らしいカラーやデザインのウェアが

並んでいて今年もどれにするか迷いに迷って…

最終的に一枚選びました。

来間島らしい色合いで、

とても気に入っています。




その後は、

初めての体験

「太陽染め」に挑戦💓

草木を使い太陽の力で染めるという

自然を活かした染め物で

今回はバンダナを作りました。



ただ、出来上がりは

「ん?ちょっとイメージと違うかも…」

という仕上がりに(笑)。

もう少しセンス良くできたらよかったなと

少し残念な気持ちもありつつ

それもまた思い出のひとつです。




夜は居酒屋「くろべえ」で

美味しい食事を楽しみ、

1日の締めくくりにぴったりの時間を

過ごしました。




今日は雨も降らず

1日を通してとても良いお天気☀️

宮古島3日目もこうして楽しく過ごせたことに感謝です。

今日も心に残る嬉しい一日になりました。


さぁー明日は

マイバースデー💓

のんびり過ごそう😊





3月29日宮古島滞在2日目

またひとつ忘れられない体験をしてきました✨


訪れたのは

「オルタナティブファーム宮古」さん。





ここでは、普段何気なく口にしている

サトウキビや黒糖ができるまでの過程を

実際に見て、体験することができます。


まずはサトウキビ。

そのまま“丸かじり”。


自然の甘さってこんなに優しいんだ…と

じんわり感じる味でした。






そして、黒糖づくり。


搾った汁を煮詰めて、

少しずつ、とろみが出て、香りが変わっていく。



シンプルだけど、

手間と時間がぎゅっと詰まった工程。


「甘い」の一言の裏にある

大切な過程を知ることができました。






さらに楽しかったのが、島バナナ体験🍌


バナナの花苞(カホウ)の中にバナナ🍌になる

花🌼がいっぱい〜びっくり‼️





バナナは草🌱


茎?の構造はダンボールみたい


螺旋状にバナナはできるとか


ヘェーってこといっぱい教えてもらいました。


そして


島バナナを使って



黒糖でカリッと絡めたスイーツづくり。


外はトロッと、中はほくっと甘くて


バナナのカラメリーゼ🍌


とっても美味しい♡





そしてバナナスムージーもいただいて、




まさに“自然の恵みを丸ごと味わう時間”。


そして今回、もうひとつ心に残ったのが

「ご縁」。


なんとオーナーさんが

以前、栃木県宇都宮市に住んでいた方で、




しかも私が勤めていた会社と

つながりがあったことが分かってびっくり!


遠く離れた宮古島で、

こんな風にご縁がつながるなんて…


人とのつながりって本当に不思議で、温かい。


宮古島には、

ただ景色がキレイなだけじゃなくて、


ここで暮らし、挑戦している人たちの

想いとストーリーがたくさんある。


それを感じたとき、

宮古島の魅力がさらに深くなりました🌿


またひとつ、

心に残る大切な体験。


「知る」「味わう」「つながる」


そんな時間に、感謝です✨


宮古バースデー旅

To Be Continue💙


今日から、ずっと楽しみにしていた

誕生日旅 in 宮古島がスタートしました✨


今回は

茨城空港✈️から出発して、那覇を経由し

宮古島の下地島空港へ向かいます🌴




空へ向かうこの時間から

もうすでにワクワクが止まりません☺️





そして3月31日は、私かげちゃんの誕生日🎂


まずはこうして

元気にこの日を迎えられることに感謝して

心から喜びたいと思います✨


宮古島は今回で3回目🌺

大好きな場所にまた来られることが

本当に嬉しいです


美しい海、ゆったり流れる時間

そして心もカラダもゆるむ空気


きっと今回も

たくさんの癒しと気づきをもらえる旅になりそうです🌿


これから滞在中は

その瞬間の感動や気づきを

旅ブログとしてお届けしていきます✨


よかったら、ぜひ一緒に

宮古島の旅を楽しんでくださいね☺️🌺


3月26日、雨の木曜日☔


今日はズンバトーニングのレッスンを行いました。


会場に向かうと、桜の木が目に入りました。

まだ濃いピンクのつぼみがほとんどですが、よく見ると、いくつかの花が少しずつほころび始めていて——


「あぁ、もうすぐ桜が咲くんだなぁ」


そんなふうに感じて、なんだかとても嬉しい気持ちになりました。

あの濃いピンクのつぼみの時期って、本当にきれいですよね。





午前中は、リアルレッスンでのズンバトーニング。


トーニングスティック(マラカスのようなスティック)を使いながら、音楽に合わせて動き、楽しく筋力アップもできるクラスです。


通常のズンバとはまた違った感覚で、

汗のかき方も違い、終わった後にはしっかりとした達成感があります。


「これがトーニングならではだよね!」

そんな声も聞こえてきて、


笑顔いっぱい、和気あいあいとした雰囲気の中でのレッスンとなりました。




そして午後は、オンラインでの筋トレクラス。


ダンベルを使いながら、

・スクワット

・上腕のトレーニング

・肩甲骨まわり

・下半身強化

・ストレッチ


などを音楽に合わせて行っています。


筋トレって、一人だとなかなか続かないですよね。


でもオンラインで一緒にやることで、

「しっかりできた!」という充実感を感じていただけます。


実際に、参加された方からは

「一人じゃできないけど、このクラスがあるから頑張れる」

そんな嬉しい声もいただきました。




春は、気温や気圧の変化もあって、体調や気分が揺らぎやすい季節。


そんな時こそ、筋力アップトレーニングで血流を良くし、巡りを整えることがとても大切です。


「体が軽くなった」

「調子が良くなった」


そんな変化を感じていただけるのも、このトレーニングの魅力です。




これからも、

“楽しく続けられる筋力アップトレーニング”を大切にしながら、


みなさんの心とカラダが元気になる時間をお届けしていきたいと思います✨




🌸春は、新しいスタートの季節

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