健康と笑顔のお届け屋
かげちゃんです💜
いつも読んでくださって
ありがとうございまーす♪🙏😊
今日は
花粉の影響か
頭痛が酷くて辛かったです🥵
でも
この可愛いうさぎ🐰さんに癒されました❤️
プニュプニュうさぎ🐰さん
つぶすと
お尻から風船🎈
出てくるんです笑笑😆
便秘はカラダによくないですね😓
今日はオンライン美温活では
腸活をしました、^_^
腸が温かくなって
ちょーしがよければ
免疫力アップ⤴️
腸活大切ね🩷
いよいよ
明後日
芳賀町生涯学習ふれあい祭り
ピラティス体験教室です🩷
昨年の様子
今年も多くの方に体験して頂けたら嬉しいです❤️
今日思うことは
ほんと
今やれること少ないし
やれてないなぁー
実感します😓
少しずつでも
出来ること増やせるように
しないとと思います🥲
では
身体＆ココロ
リフレッシュしましょう💕
かげちゃん
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