シリカ炭酸水って？


健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜


いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊　



月の1週目

終わるとホッとします😮‍💨


今日は

かげちゃんが

最近よく飲んでいる

この飲み物について




シリカ炭酸水

軟水のナチュラルミネラルウォーターの

炭酸


今

いつもよく

飲んでます💦

実は

レッスンでも

飲んでます💦


以下グクってみました。



シリカ水とは何？

雨水が地下水になる過程で、地中の鉱物に含まれるケイ素が水に溶けて非常に栄養価の高い天然水となります。


シリカを飲むメリットは？シリカは自然界の鉱物や野菜、海藻類に含まれるマグネシウムやカルシウムと同様に人体に不可欠なミネラルであり、肌、髪、爪を丈夫に保つコラーゲンの生成を助ける、骨や血管を強くするなどの働きがあります。血管の健康を保つ シリカのタンパク質を結合させる作用は、血管壁の健康を保つ上でも欠かせません。 十分なシリカを補給することで血管を柔らかく保ち、動脈硬化などを防いだり身体の隅々まで血液を行き渡らせる働きがあります。 このように血管の健康を保つことで、筋肉や内臓の働きも活発になり、代謝が上がって痩せやすくなるのです。炭酸水の効果は炭酸水を飲むと疲労回復、腸内環境の改善、肩こり解消、ダイエットなどに効果があります。なんかカラダによさそうかな？身体＆ココロリフレッシュしましょう💕かげやまやすよLINE公式アカウントこちらよりレッスンスケジュールを配信してます💜

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