健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜
いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊
今日は
3年ぶりの
芳賀町生涯学習ふれあいまつり
で
ピラティス愛好会
体験レッスン
しました💖
愛好会の皆さん
体験の方
皆さん一緒に
広いフロアで
コンディショニング💜
気持ち良い晴れ☀️の日でよかったです
会場準備もありがとうございます🙏💜
ボールで関節、筋肉ほぐし
ピラティスで体幹トレーニング
愛好会の皆さんで一緒に体験会出来て嬉しかったでーす💜
来てくれて嬉しかったでーす💜
インタビューされてましたね😊👌💜
皆さんが協力してくださって体験会が
開催できました💜
また新たな仲間が増えてくれると良いですねー💜
今日3/11は
東日本大震災から12年
2011年
ピラティス愛好会も
あの時を超えて
そして
2020年からの
コロナ禍も
超えて
今も
続けられている
皆さんのおかげです💜
続けることが
一番
大変なこと💖
これからも
仲間の
繋がりを大切に
楽しい愛好会が
続けていけますように🙏💜💜
身体&ココロ
リフレッシュしましょう💕
かげやまやすよ
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