その可能性実現へ

私はダンサーで

"ダンスは私のライフワーク!!"

と信じて止まないハッピー野郎なんですが、

ダンスが発展する一つの可能性として、

また、ダンスには欠かせない音楽の発展への一つの可能性として

ダンスと音楽の

音楽とダンスの

共存

って、とてもとても意味のある事だと思っています。

Jazzダンサーにとって音楽は欠かす事のできないもので、

音楽によって自分が思う以上の力が発揮されたり、

即興の中から思わぬ動きが出てきたり、等々

音楽からパワーを頂く事が多々あります。

そして、それ故にダンスをより素晴らしいものにしてくれます。

ミュージシャンの方からしたら

"音楽は音楽だけで成り立つから"

って思われるかもしれないです。

なので、私みたいなダンサーが言う事は面白くないかもしれないですが、、

それだけで素晴らしい音楽も

ダンスが加わる事によって

より素晴らしい作品になる、と私は思っています。

ダンスが持つ一つの可能性はそこにあると思います。

ただ、その"より素晴らしい作品"にする為に

ダンサーはダンサーでやらなければならない事、

肝に銘じなければならない事、

色々出てきます。

そこに気付けないといけない、ダンサーなら。

音楽の事は全くわからない私なので、

ただのダンサーの戯言にしか聞こえないかもですが、

そんな "音楽をより素晴らしい作品にする" 可能性を感じ、

ダンスの可能性を一緒に信じて下さるミュージシャンの方が

増えてくれたらいいな、と思っています。

そして、出会えていけたらいいな、と願っています。

結局は

愛と感謝とリスペクト

何事に於いても

何事に対しても。

音楽があるから私たちは踊れるし

ダンスがあるからより素晴らしい音楽になる(と思う)し

お互いが歩み寄ったら最強じゃないですか!?

（ただの願望）

少しでもそんな空間を創りたく

開催しているJazz イベント『JAZZSTANCE』では

2ヶ月に一度、- live session -　としまして、

ミュージシャンでもダンサーでも

どなたでもご参加頂けるJazz Sessionの日を設けております。

"ダンサーとのセッションって??" と思われるミュージシャン方、

生演奏で踊りたいダンサーの方、

その他の可能性を感じ、Music ＆ Danceとセッションしたい方、

是非是非、遊びにいらして下さい

異業種(？)との初めてのセッションでは戸惑う事、

"それ違くない？"と思う事、

"もう少しこうしてくれたらな、、"

そんな思いも抱くかもしれません。

でも、それすらも是非シェアして頂きたいです。

一緒に発展させていって頂きたいです。

愛と感謝とリスペクトを持って

お互いがお互いを認めていく空間にしていきたい

そんなJAZZSTANCE - live session -

2020年11月11日（水）THE ROOM 渋谷にて開催です

JAZZSTANCE - live session - 

奇数月 第2水曜日開催
ミュージシャン、ダンサー、シンガー、DJ、等
どなたでも参加できる表現方法の垣根を超えたJazz Music セッション！

2020.11.11(WED) @ THE ROOM Shibuya

OPEN 19:00  CLOSE 23:00

Entrance ￥1,000 + 1 drink order

《Host DJs》
IZM (Jazzy Sport / Stax Groove)
nan (JARO)

《Host musicians》
Yuuki Haruna（p）　
佐野大介（dr）

《Host Dancer》
tamayo (Jazz Cloud)

【下記に該当されるお客様のご入店は固くお断りします】 

・新型コロナウイルス感染症陽性者との濃厚接触がある方。 

・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいらっしゃる方。 

・過去１４日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国や地域等への渡航ならびに当該在住者との濃厚接触がある方。 

【お客様へのお願い】
・少しでも体調が優れない方はご来店をお控え頂きますようお願いいたします。 

・ご入店時に検温・体調確認にご協力ください。 

・体温が37.0度 以上のお客様、悪寒、咳、鼻水、だるさ、頭痛、味覚・嗅覚の異常、下痢など体調の悪いお客様はご入店をお断りいたします。 

・マスクを着用されてないお客様はご入店をご遠慮ください。 

・ご飲食時以外は常時マスクの着用をお願いいたします。 

・手指アルコール消毒をお願いいたします。 

・クラスターが発生した場合、ご来店頂いたお客様へのご連絡をするためメールアドレスをお預かりいたします。ご来店時はTHE ROOM QRコードから空メールを送って頂きますようお願いいたします。 

・ソーシャルディスタンスを保つためお客様の入場制限をさせていただきます。 お待ち頂く場合もありますがご理解ください。 

【THE ROOMとしての取り組み】 

・全ての従業員に対しマスク着用を実施します。

・ 従業員、出演者は体温測定、健康状態をチェックしてからの出勤、出演を徹底します。

・ 繁昌に手が触れる箇所は定期的に清掃と消毒をします。 

・常時、店内換気をします。 

・飛沫感染対策としてバーカウンターに飛沫対策パーテーションを設置します。 

・飲食をご提供の際、毎回手指をアルコール消毒をしてからお作りいたします。 

お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願いいたします。

身体メンテナンス 〜足編〜

昨日はJazzを楽しむ空間『JAZZSTANCE』でした

DJの皆様のお陰で

お越し下さったお客様のお陰で

会場であるTHE ROOMの美味しいお酒のお陰で

またしても幸せな時間を過ごさせて頂きました

皆様、ありがとうございました

さて、心を解放して踊りまくった後は

頑張ってくれた身体のメンテナンス！

"身体に良い事"とか

"身体を変える"的な事には

すぐに飛びついて色々試してきていますが

ヨガで教わった足のほぐしマッサージは

なかなか効果的！

文章で伝わるかわかりませんが、、、お伝えしてみようと思います。

これはダンサーだけでなく

どなたにも効果的なマッサージなので是非やってみてくださーい

●椅子でも、床にでも座った状態で

片方の足をもう片方の膝の上に置きます。

　※この時に骨盤を立てる／背中を伸ばす意識をすると

　　足の付け根にいい感じのストレッチ入ります。

●足の指を一本ずつクルクル回します。(両方向)

　※指を引っ張りながら、足の甲の骨まで回す気持ちでクルクルします。

●手の指と足の指を噛ませて、足の指の関節を回します。(両方向)

背中丸まってきてませんか!?　

気がついたら伸ばしましょう。

●手を使って足の指を前後左右に開いたり、

　母趾球とその並びにある骨をほぐします。

●手の指と足の指を噛ませて足首を回します。(両方向)

●くるぶしから膝に向かって骨に沿って指で押していきます。

　※途中で硬いところ、張っているところを感じたら少し多めに。でも優しく。

●足首の裏から膝裏に向かって両手の親指一本ずつの幅でふくらはぎをほぐします。

●膝裏に両手の親指を入れて、足を浮かせ、ぶらんぶらん揺らします。

●膝の内側から股関節に向かって、骨に沿って手のひらでほぐしていきます。

●ももの外側から股関節の外側に向かって、手のひらでほぐしていきます。

ここで一度、両足を伸ばして足をブラブラゆすってみて下さい。

今マッサージした足と、もう片方の足の重さの違いを感じませんか??

そうしたら反対の足も同じ様にほぐしていきます。

習慣になるまでは忘れがちですが、

このマッサージはテレビを見ながらでもできるので、

是非、日課にしちゃう事をおススメ致します！

翌日の足の軽さが気持ちいい！

そして、今日もJazz musicが気持ちいい！

 

補足

昨日のブログ

野望についてお伝えするつもりが

ちょっとズレて、宣伝っぽくなってしまったので、ちょいと補足を。。。

みんなが思い思いに踊っちゃう文化

それを何故創りたいと思うかと言いますと

単純に

もっともっとハッピーな世の中になると思うからです。

少し前にやっていたコーヒーだか紅茶だかのCMで

松たか子が言っていた

"とりあえず踊っちゃえば!?"

という台詞

本当に〜〜〜〜〜!!!

と、思いましたよ、私ぁ。

嫌な事があった時

落ち込んじゃった時

不満ばかりが募る時

しんどい時

どいつもこいつも腹立たしい時

何だかモヤモヤする時

そんな時こそ

とりあえず踊ってみて下さい。

私の小さな経験ではありますが、

私史上最悪などん底期というのが

20年近く前にあったのですが

その時にちょうど今のダンスと出会いまして

そこから人生が変わったと言っても過言ではありません。

ダンスのダの字も知らない超ヘタっぴの私が

ここまでダンスを続けてこられたのは

あの時ダンスが私を救ってくれたから。

明日を元気に迎える力をくれたから。

"まあ、いいや、また明日も頑〜張ろ〜"

ってダンスが思わせてくれたから。

なので、同じような人

いるんじゃないのかな、と思います。

そんな人たちが踊っちゃって元気になったら

もっともっとハッピーな世の中になると思いませんか？

とりあえず、

私は踊ります

そして、信じます。

みんなが踊っちゃう文化が生まれて

ハッピーな世の中が来る事を！

秘かな野望

素敵な音楽が流れたら

大好きな曲が掛かったら

みんな思い思いに踊っちゃう

そんな文化が生まれたらいいな、と思ってます。

大それた事を言うと、そういう文化を創りたいです

大抵

"無理だよね〜"

って言われがちですけどー、

最初から"無理"とか言っちゃう人、キラーイ

せめて

"難しいよね"とか

"簡単ではないよね"

とかにしてほしい。

"無理"って。。。

それはさておき！

"ダンス"という言葉を聞くと

捉え方が色々出てくると思うのですが、

私が今、ここでお話しているのは

ステージの上で踊るパフォーマンス

振付けを踊るような"ダンス"ではなく

もっと動作的な!?　

そんな意味での"ダンス"です。

条件反射で身体が動いてしまう！

結果、それが"ダンス"になっている！みたいな。

だから、上手いとか下手とか、

できるとかできないとか、

そういうのは問題ではなくて、

その人が楽しいか、楽しくないか、が一番重要なポイントです

何でもいいと思います。本当に。

誰が見てる訳でもないし、

みんな、アナタと同じ様に、自分が楽しみたいように動いてる。

そんな景色が見たくってイベントをやっています。

JAZZSTANCE

ダンスの力ってすごくって、

身体にいいのは勿論、

心も軽くしてくれるし

何なら、明日を元気に迎える力もくれたりします。

本当に素晴らしいの、ダンスって

その素晴らしさをまだ知らない皆様にも是非知って頂きたい！

でも、"何でもいい"と言われても

"好きなように動けばOK"と言われても

踊りたい気持ちはあるんだが

どうしたらいいかわからない

、、、ですよね、きっと。

そういう方は多くいらっしゃると思います。

だからと言って習いに行くのも、、、的な（）

そんな皆様、是非、イベントに遊びに来て下さい！

私がお教え致します

そこら辺で一人世界に浸り切って踊り狂って、話し掛けづらさ全開！

みたいになってそうですけど

そんな私に是非、声を掛けて下さい！

大丈夫！怖くないから

そして、いくらでもお教え致しますので！

是非、皆さんの生活の中にダンスを取り入れて下さい。

お家で好きな音楽掛けている時にちょっとステップ踏んじゃう　とか、

冷蔵庫開ける時にクルっとターンしちゃうとか、

部屋に入る時にホップしちゃうとか、

ダンスがそんな身近な存在になってくれたら

私はただただ嬉しい!!　

そんな新しい生活スタイルにしたーい！という方

お待ちしております

JAZZSTANCE

Wednesday Jazz Night "JAZZSTANCE"
2020.10.14(Wed)
OPEN 19:00
Entrance Free＊1 drink order + Tip for music, pls!

【DJs】
nan (JARO)
... and more

【Host Dancer】
tamayo (Jazz Cloud)

【下記に該当されるお客様のご入店は固くお断りします】
新型コロナウイルス感染症陽性者との濃厚接触がある方。
同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいらっしゃる方。
過去１４日以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国や地域等への渡航ならびに当該在住者との濃厚接触がある方。

【お客様へのお願い】
少しでも体調が優れない方はご来店をお控え頂きますようお願いいたします。
ご入店時に検温・体調確認にご協力ください。
体温が37.0度 以上のお客様、悪寒、咳、鼻水、だるさ、頭痛、味覚・嗅覚の異常、下痢など体調の悪いお客様はご入店をお断りいたします。
マスクを着用されてないお客様はご入店をご遠慮ください。
ご飲食時以外は常時マスクの着用をお願いいたします。
手指アルコール消毒をお願いいたします。
クラスターが発生した場合、ご来店頂いたお客様へのご連絡をするためメールアドレスをお預かりいたします。ご来店時はTHE ROOM QRコードから空メールを送って頂きますようお願いいたします。
ソーシャルディスタンスを保つためお客様の定員を30名(バンドでのLIVE時は25名) までとさせていただきます。
お待ち頂く場合もありますがご理解ください。

【THE ROOMとしての取り組み】
全ての従業員に対しマスク着用を実施します。
従業員、出演者は体温測定、健康状態をチェックしてからの出勤、出演を徹底します。
繁昌に手が触れる箇所は定期的に清掃と消毒をします。
常時、店内換気をします。
飛沫感染対策としてバーカウンターに飛沫対策パーテーションを設置します。
飲食をご提供の際、毎回手指をアルコール消毒をしてからお作りいたします。

お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願いいたします。

全ては踊るため

先日のブログを見た方の中には

いよいよトチ狂ったか!?

と思われた方もいるかもしれないですね

ずーっと前から、踊る上で、人間性や心のあり方は大事だと思っております。

何故なら、ダンスには全てが表れてしまうから。

弱い自分も

不安な自分も

自信がない自分も

地に足が着いていない自分も

勘違いしてる自分も

イキっちゃってる自分も

誰かに認めてほしい自分も

ダンスはごまかしがきかないんですよね、残念ながら

なので、身体を整えるのと同じくらい

心を整える必要があると思っています。

その為に今まで色々な事をやってきました、実は！

遡れば、、、瞑想合宿とか〜

色んな講座とか、色んな人に会いにも行ったなー。

とにかく心が迷子だったんでしょうね。

ですが、今回の占いを経て、

私、いよいよ手に入れました！

"そのままの自分でいい"　という

絶対的安心を!!! 　

やったー

これまで何度となくその言葉を言われてきましたが

どうにもこうにも腑に落ちない。

何をどうしたらそう思えるのか、全く不可解でした。

人には散々エラそうな事を言っておきながら、

自分には自信がなかったんですよね、本当に。

（私にエラそうな事を言われた皆さん、ごめんなさい）

ですが、今回は何故だか

"あ、そのままでいいんだ"

という思いが

自然と湧いてきたのです。

根拠のない自信ってヤツですか

という訳で！

心置きなく、

何も、誰の目も気にする事なく、

ダンスに励み、

大いに前進させて頂く所存でございます！

後は私の努力だけ〜　キャー

自分との闘いー！

何も変わらないかもしれないし、

またグルグルしちゃう時もあると思いますが、

引き続き宜しくお願い致します！

そうそう、今回、私の場合はたまたま占いでしたけど、

きっとそういうきっかけって人によって違うだろうし、

特別な事をしなくても気付く人は気付くだろうと思うので、

"絶対占いやった方がいいよ!!"　とは言いませんが

そういうのも一つのきっかけになり得るのかな、と思います。

なので、端からの全否定はしなくてもいいのかな、と。

そして、今まで受けた講座なり、お話伺った方々とのご縁は

全て今の私に繋がっているので、無駄だったとは思いません。

今でも心に残っている言葉が沢山あります。

全ては出会い？ご縁？ですね〜

ありがたい！

そして、今日もJazz musicはアツい！