以前、セミナーに参加した時に知ったものです。
「死の直前に後悔する5つのこと」
元看護士が実際に患者たちに聞いた言葉
①人の期待に沿うためでなく自分に正直に生きればよかった
②あんなに働きすぎなければよかった
③自分の感情を表現する勇気を持ちたかった
④もっと友人と一緒に過ごすべきだった
⑤もっと自分を幸せにすればよかった
この中には
お金持ちになることや名誉を手に入れる
などという、いわゆる世間一般に
手に入れると幸せと思われていることは
ありませんでした。
私は
③の「自分の感情を表現する勇気を持ちたかった」
が気になりました。
小さい時から
まわりの目を気にして過ごしていたように思います。
こう言ったら、こうしたら
まわりはどう思うだろう？
職場でも
上司よりでしゃばると感じ悪い
これを言うと
場の空気が変になるからやめておこう
などなど…。
いつも反射的にこんな思考になっている自分がいました。
このまま
他者との軋轢をさけて
自分の感情に蓋をしたまま時が過ぎると…。
日頃から意識して少しでも勇気を出して
表現していこうと思いました。