What's up, buddy?
It's me, Jay. 😃
Are you ready⁉️
It's Jay's Showtime‼️
ってなワケで、昨日は久々に整骨院に
行ったJayです。😅
しかも久々ついでにこれまでの所
ではなく、何となく違う整骨院に
してみました。💡
腰の調子があまり良くない日が続き、
ついに一歩右足を出すだけで腰の
右側が痛くなり、こりゃヤバいと
当日予約を取りました。😓
取り敢えず、施術&針治療の
フルコース、しかも初診料込みで
予定外の出費でした。😢
さて、その前の晩は3度目のサ活で、
これまた桜館に行きました。
1セット目は、初めて2段あるうちの
上段に座ったらこれまた体感温度の
違いにビックリ。😳
2階のサウナの窓からボヤけて見える
1階にある時計をちょいちょい確認
しつつ約5分入り、水のシャワーで
汗を流し、1階の水風呂に入っては
心の中で100を数えた頃には頭の中が
グワァ〜ンとしてきて、これはいい
感じでととのいサインが出てきたかと
思いつつ、頑張って3階の露天風呂まで
階段を上がり外気浴。⭐️
やはり初めてやった時ほどの
感覚は無かったから半ととのいって
感じかな。😅
2セット目はサウナは同じく5分
くらいを上段で、そして水風呂は
調子こいて(?)120秒数えました。
でも、あれ？おかしいな〜。🤔
あの頭がグワァ〜ンって来ないぞ？🙄
来てもほ〜んのちょっぴりで、あとは
普通に気持ちいいな〜、って感じ。⭐️
まぁ、気持ちいいには変わらないけど、
Jayが期待しているのとはちょっと
違うのよね。😮💨
そして外気浴でついでに体を乾かして
あがる事にしました。💡
普通にお風呂に入り、そしてサウナも
入るから単純計算で今まで以上に
入浴時間がかかるのがちょいと
ネックかな。💧
それでも次回は3セット目にも
挑戦しようと思います。😤
そして帰宅後のお楽しみは初挑戦の
オロヤクです。😆🎉
こちらです、ど〜ん❗️↓
正直言って、初めてオロヤクの存在を
知った時は「美味しいんだろうか？🤔」
と半信半疑だったけど、実際に
サウナーの方が飲んでいるからきっと
美味しいんだろうと思い、何事も
挑戦です。⭐️
そしてオロナインCとヤクルトが
カップに入るちょうどいい量で、
味は思っていた以上に美味しかった
ですよ。😋
ただJayは、オロポの方が好みかな。🥳
ちなみにヤクルトって1本売りを
していなかったから5本入りを1パック
買ったので、あと4本は普通に
飲もうかと思います。😅
それにしても一体いつになったら
Jayの足にあまみが出るんです
かね〜。🙄
Have a good night. ⭐️
Jay