おはようございます。
夜間からの強い雨。札幌は大雨洪水警報が出てました。
雨は朝のうちに止むかしら？
予想最高気温は29℃か…。ムシムシ。
週間予報では、水曜日あたりから急に涼しくなるようです。
夏にアイスやお菓子などの、おやつを毎日食べていたら…。
どうも贅肉が…。
そこで、今おやつをやめてます。ダイエットというほどじゃない。
口さみしいときは、ガムや茎わかめを食べてます。
3度のご飯は普通にね。
「茎わかめ」はかなり酸っぱいです。
体重が減って、秋の美味しいものがたくさん食べられますように…。
「たくさん」が問題か。
玉ねぎが安かったので買った。
でも、玉ねぎはあまり好きではない。特に生。
飴色とはいきませんが、スライスしてしっかりと炒めました。
半分は「豚の生姜焼き」に、半分は冷凍保存しました。
炒めると香りや辛みが気にならない。玉ねぎはこれが一番か。
