気温2℃の普通に寒い朝。
札幌の日の出時刻は6：31か・・・。日の入16：09です。
メガネが合わなくなり、眼科へ行きました。
3～4年ぶりなので、眼底検査もする。
近視による変化はあるも異常なし。
分からないことは、「わかりません」とはっきりと言うドクター。
気に入っている眼科なのです。
メガネを買わなきゃ。
遠近両用にしようかなぁ？カラーレンズにして、フレームは狙っているのがある。
とコンタクトレンズの両方を買うので、お札が飛んでいく～
。
最近のお気に入りのパンは、「京田パン」。
地元パンで東急ストアによく売ってます。
大好きなニッキパンと一緒に食パンも・・・。
今朝はタマゴサンドです。チーズとニンジン入り。
いつもは卵をオリーブオイルで焼き、マヨネーズなのですが、今朝はマヨネーズを油代わりに。
そうするとオリーブオイルを使わず、カロリー制限になる。
マヨネーズは焦げやすいので、そこだけ気をつけます。味は変わらず。
お好みで塩コショウ。
ゆで卵もいいけれど、フライパンで炒めたタマゴの方が好き。
食欲の秋、体重計には乗ってません。
なんでも美味しくいただいてます。