雨がパラパラ降ってましたが・・・変わりやすいお天気です。気温は上がらず・・・。

 

野菜直売所で見つけたビーツ。テーブルビートとも呼ばれます。

早速「ボルシチ」を作りました。牛のすね肉と野菜をホールトマトと煮込む。ビーツは皮ごとゆでてから調理のようですが、面倒なのでそのまま一緒に入れました。最後にサワークリームですが、ないのでヨーグルトの水分を抜いてのせました。バッチリ美味しかった!(*^▽^*)

こい紫色がキレイ!栄養価も高いようです。この赤はアントシアニンではなくベタシアニンで?

天然色素として使われているようです。

皮を剥いたところ・・・