食生活は今はあまり多彩とはいえない、でも不満はあんまりありません…。

基本は少食、&なんでも食べる。
オーガニックな食材を手にとることも多いけど、新鮮なことを優先してる。あと、完璧なオーガニックにすると逆に、添加物に反応しやすくなるような気がするので、
実際にはお弁当も食べるし、どちらにも偏らない食事を心掛けています。


もともとは、食には執着があまりなかったので
いろんなものを食べるようになったのは、遅いんだけどどれもおいしくいただきます。
好き嫌いがあまりなくて
しいていえば野菜が好き。旅行先で新しい食べ物に出会って広がったかな。



たまにお肉も食べたい時があって
好きなのは豚肉。。(牛も好きですが、やはり消化にパワーと時間がかかって体に負荷もかかるのか、食べたいと思うときにしか食べないかも。大根おろしと食べるのが好き)


なぜかわかんないけど
中華が割と好き
(あっさりめの塩のお味つけで野菜多めで、ということはロウホウトイのメニューが好きってことかな?)


麺類は、おそばもおうどんもパスタも、ラーメンもどれも好きだし


パンは大好きだけど
最近、朝フルーツを増やして小麦粉類を控えるように少し変えてるので、以前ほどは食べなくなったかな…。
(…寝ぼけながらおしゃべりする「朝食の時間」が好きなのかも。)


野菜はなんでも食べるし好き。
たまに葉っぱばかり食べたくなったりするかな。
(デトックス活動か!?)


ただ一つ、
テレビをみながらダラダラ食べることと、
2時間とかの長い間、食べ続ける人とかの食事が苦痛。。。(家族になった人がたまたまそれを好んだ場合は、一緒にいることができないかもしれない)



でもでも
多分一緒に何か食べれるなら
なんでも幸せと思えることがよくて


一瞬思いがけなくビンボーを経験しても、案外平気だったりしたのが周りにも自分にも評判よく(笑 むしろ生活の基準をカジュアルにできたのがよかったかも…。


どちらにしても、おにぎりやおみそ汁とかの、シンプルなものさえあれば満足で幸せってことがわかったから、今それ分かってよかったね☆