ブログネタ：5月病の体験と対策 参加中タイミングと目的さえ押さえておけば、リフレッシュのために必要なじかんは半日でいけます。
丸まる一日休まないと、休んだ気がしないって人もいますが、むしろ私は公然と昼からサボれるような午後半休を好みます…
ふっふっふ。
こんな日は、女スパイにでもなってやろうかな、と思ったりします。
何時もはお昼休みのランチを間に合うように早めに切り上げたりする日もあるけど、半休の日はランチを堪能して、食後ぼんやりしてからでないと動きません（笑
春は何かと気が張ったりしやすいですが、あんまり調子崩したことはまだありません。周りのペースと違う自分のペースは確保していいのかも。
自分の中でイケてないシーズンが春と秋だという事実から、特別なことでもない限りは無理せず、わがままに過ごすことでバランスをとってる感じ。
連休明けには、元気だった？ってきっとお話するだろうから、そうやって適度にサボりつつマイペースで居ましょ。
どんな時も、健康が一番大切ですものね。
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