おはようございます。
お目覚めいかがですか？
今日は月曜日っていう感じあまりなくて
なんだか日曜みたいな気でいます・・・
昨日のマッサージのおかげで
なんとなく体がすっきりしています。
日中おやつをあまり食べない
（食後のデザートは好きですが）ので
そんなに体が重いと思うことはないのですが
代謝がにぶっているとなんとなく・・・
だったのですが、バリ式のマッサージは
手の平を中心に割と力強く筋肉をほぐされる感じがして
体の重みが前と比べると軽くなっています。
肩甲骨と背中、首、目、と
こっているところをお伝えすると
「頭もこっていらっしゃいましたよ」
とのこと。
これでもー知恵ふりしぼってるんやん・・・
と思うと、自分の体ながら労わりや
メンテナンスの重要性を思い知ります。。。
そして、部分的に解消しようとするより
時間があるときには、全体でメンテナンス。
ぜひぜひまた
近いうちに。
。。☆
・・・・
帰りに二十世紀梨を駅前の果物屋さんで。
ひとつでいい、と言うと
少しお安くしてくださいました。
もうそろそろ二十世紀は終わるからね
と言っていたけど
こんどはラフランスだねぇ。
体の声をきいて韮饅頭を食べましたが
これはいい具合に取り込まれているだろう、な。
