ノースカロライナに住む女医の友人、コルビーの紹介で、リハビリステーションに訪れ、約２か月動かせなかった肩の筋肉をほぐして行きます。
初回は１時間かけてトレーナーのエリックが少しずつ肩を温めながら動かし、リハビリ開始前よりも角度的には３０度も腕が上がるようになった～！
「痛いかなぁ？」って心配してたけど、ヨガやった後の体全体がほぐれた感が全体に広がり、気持ち良い！！！
これから毎日、３～５回のリハビリを、ステイ先の友人宅で繰り返し自分でやっていきます。
木の棒を使って、肘を片方向にひねるんだけど、これが少し痛みを伴う...
普段から筋トレなど、スポーツ好きが功を奏して苦痛ではない！むしろ、もっとどんどんやりたい...けど、急がば回れ！！！ゆっくりゆっくり治していきます！！！
怪我しないに越したことないよね！！皆さん、くれぐれも気を付けて！！！
いやぁ～、しかし、この髪の毛どうしましょ～ 笑 ～～～ 触り心地がイイらしく、マイケルが撫で回すように触る。。。
帽子なしでは出かけられなくなってきたぞ...。来月美容院行こ～！