27週の妊婦、風邪ひきました
やっぱねー、
菓子パンとかお菓子とかを食べまくってたせいと思うんですよね。
お昼ご飯バカ食いして夕食は食べたり食べなかったりだったし、そりゃあんな暴食の日々を過ごしてたら免疫力も落ちますよね
あぁ、自業自得感がハンパない
けどけどしんどいもんはしんどいし、まろもいるので、予想通り母に来てもらいましたー
『母に来てもらう＝食料を届けてもらう』です。
いつもコープ扱いしてごめんね、お母さん！
母に頼んで買ってきてもらったのが参鶏湯の素！！！
ブロ友さんからコメントで「参鶏湯おすすめです！」て言われてどーしても食べたくなっちゃって！
YouTube見まくって韓国料理食べたい病になっている今の私にはドンピシャなアドバイスでした！
ありがとうございます♡♡♡
母に寄ってもらった近所のスーパーで取り扱っていた参鶏湯の素はこの2種類↓
S&B食品とモランボン。
どっちも買って来てくれるあたりが母らしい。しかも実家用にも購入したらしい！笑
ついでに風邪の定番の苺もね
参鶏湯大好きだからめっちゃ嬉しい
食べ比べが出来ちゃいますよ！
んで。
悩んだ結果、昨日はモランボンの参鶏湯の素を使って作りました
それにしてもレトルトの参鶏湯が普通のスーパーで買えるようになればいいのになぁと思います。
日本じゃ大きなスーパーやカルディとか行かなきゃなかなか見かけないですよね。
こんなやつ↓
昔ソウルに旅行行った時にめっちゃ買って帰ったけど、すぐ食べちゃったなー。
そう言えば、以前コストコで見かけた記憶があるので、今度コストコに行ったら探したいなと思います
そんな昨日のご飯キロク
朝↓
10:30↓
【私】甘酒豆乳（生姜と蜂蜜も入れました）をちびちび飲んだ
昼↓
母にリクエストしてたヘルシー弁当！
これ、理想的！！！！
だがしかし、せっかくヘルシー弁当だったのに、全く足りなくて他のお惣菜も食べちゃうというね↓
すんごく美味しい上に、喉の痛みが和らいで、今の私の救世主！って感じでした
ファミマのスイーツは抹茶ケーキはまろが半分以上食べ、私は3食団子を
あとはドーナツと、もう1個アイス。
あれ？
全然普通の人間の食事量超えてんじゃん⁈⁈
というのも、昨日はほんまに喉が激痛で。
甘いもの食べた後（特にアイスクリーム）だけが喉が楽になることに気がついたので…
つい、甘やかしてしまいました。
蜂蜜や喉あめ舐めるより、アイスクリームの方が断然楽になったわ！
夕↓
【私】参鶏湯＋おうどん、芋煮、鯖半身
レンコンは食べず
食後に苺とデコポンも食べました。
食べ過ぎて胃が苦しくて…
体重測ってみたら…
遂に。
60㌔オーバー。
OMG!!!
とりあえず体調を整えることに専念しようと思います。