ヤオコー小川町店とつきのわ店に

小川町産無農薬野菜コーナーがあるので

たまに買いに行きます。


赤いシールが目印です。


ヤーコン


ほうれん草


キャベツ


長ネギ


きく芋



にんじん


それと

コストコのオーガニックバナナの入荷なしが続いているので

ヤオコーオーガニックバナナで我慢。


カゴいっぱい買いました。


無農薬野菜なのに価格抑えめで嬉しい。


テナントのお茶屋さんでは

有機栽培コーヒーギフトが

¥2500→¥500

破格値でした!


そんな昨日のお昼ご飯

メインは鰯南蛮漬け

ヤオコーのお惣菜美味しい♪


和食が一番好き。

鰯南蛮漬けと梅干しでアルカリになるかな。


身体の中をアルカリにしておくと

癌予防になるそうです。

クエン酸も毎日摂取しています。


別腹は

きな粉おはぎ😋
これは酸性かな💧



日の出  5時36分
日の入 18時00分
16/9℃ ☁️☀️