金曜日はコープの配達日
有機栽培おまかせ野菜セット
小松菜とにんじんはジュースに
インゲンは胡麻和え
牛蒡はけんちん汁
トマトはサラダに使います。
おうちご飯はなるべく
無農薬有機栽培を使いたい。
足りない分はスーパーマーケットヤオコーの
有機栽培野菜を買うようにしています。
有機豆乳 無調整
ソイラテ最高
有機栽培きな粉
鹿児島産 有機茶葉の粉末緑茶
これ簡単便利美味しい😋
若い時から飲み物は珈琲だったけど
緑茶の効能を知ってから緑茶も飲むようになりました。
面倒なお茶殻の始末もないし最高
京都 小川珈琲 有機栽培珈琲
タリーズ福袋に５袋入っていましたが
今年は豆ではなく全部粉でした。
なので豆が欲しくて買いました。
全自動珈琲メーカーで
珈琲豆弾いた時の香りが好き
有機栽培 フェアトレード グァテマラブレンド
一杯だけ飲みたい時便利です。
オーガニック商品が増えてます❣️
お値段も低めだし買いやすいです。
もっともっと増えて欲しいな😊
JA金沢市 五郎島金時
前回焼き芋にして美味しかったので
箱買い🍠
少し小ぶりでした。
焼き芋は１日２本までにします😋
イタリア産あらごしトマト🍅
ミネストローネ作る時の必需品。
コープ きび砂糖
沖縄伊平屋島産 黒糖 粉末
ミネラルたっぷり
溶けやすいのでお料理や
ソイラテに使います。
国産大豆の無調整豆乳
国産フクユタカ１００%
食塩不使用素焼きミックスナッツ
１袋１８gでカリウム２３mg、マグネシウム３９mg、カルシウム１１２mg、鉄０.６７mg摂れます。
あけぼの からふとます水煮
マヨ、玉ねぎみじん切り、クレイジーソルト、ヒハツと混ぜて
ツナトースト風にすると激うまです😋
今回お初の
昆布醤油使用秘伝つけ焼き いわし蒲焼き
主治医から青魚を勧められています。
手っ取り早い缶詰が一番。
最近地震が多いので非常食兼ねてまとめ買い。
どんなお味かな？
買い忘れ防止に毎週２本頼んでます。
南高梅ドライフルーツ
これめちゃうま😋
日の丸みかん🍊
黒箱はやはり美味しいです😋
カタログの新商品コーナー見ると
つい買ってしまいます
姫達にね。
コープみらい の個人宅配
コープデリは
６０００円以上で配達料無料です。