４月２８日㈮
最高気温
２５℃
昼ラン
こないだの筋肉痛がとれず
カラダがロボットのよう
ガチガチ
溜まった乳酸を取り除くには
亜鉛をとるのが良いけど
疲れまくると食欲なんて出ませんから
きのうのお夕飯なんてウイダーゼリー
いっこだけ
きょうは小松菜買ってきたから
たまごと炒めて
栄養取らなきゃ～
そんな感じだったので
きょうは早朝んぽも行けず
昼ランへ
初夏の陽気だけど
森の中は涼しかった～
🆒🆒
これ何だと思いますか
アプリコットの実
🍑🍑
ぼとぼと落ちてきたら
ジャム作るの
楽しみなんだわ
風が通ってキモチいい〜なんて
思ってたら
なんと蚊に刺されました
ネクスガードスペクトラ💊
先月から始めといて良かった〜
