ヨガを始めました！

ヨガを始めました！

幼稚園のOBママがヨガ教室を開催して下さり、

参加して来ました

OBママ、、、先生に、色んなところがつまっていると

言われました💦

たっぷり９０分、うっすら汗をかいて、気持ち良かったです

月１回開催して下さるとのことで、毎回参加しようと思っています。

それからできる範囲で、自宅でもやろうと思っています