うつ病だとか、調子がわるいと言うと、
『気にしないことだよ』とよく言われます。
気にしない、の言葉には神経質にならないという意味が
含まれているのかな❔とは思うし、神経質にならないことは
もちろん大切だと思いますが、
、、、が、私はコンディションについては気にした方が良いと思っています。
母親が統合失調症で発見が遅かったこと、自殺したためだと思います。
自分が具合が悪かったり発見が遅かったら、家族に影響があるし、
自分も人生を愉しめない。
また、元々、私は自分を振り返るのが下手なのです。
元来、多少具合がわるくても気のせいと思ってしったり、
色々我慢や無理をしてしまうところがあり、自分を知ることが下手だからです。
自分を大切にすることが下手くそなのでしょう。
私だけじゃないと思いますが。
なので、私は、自分のコンディションには気をつけていきたいと思うのです。