ほめ日記

『ほめ日記』なるものを作りました。
自分で自分を誉める日記です。

次男を出産で入院中と産後、パパが家事・育児をやってくれたのですが、
あまりレベルが高く、主婦として自信喪失してしまったので、
自信を回復すべく、ほめ日記をつけることにしました。

けっこう、ほめることあり、我ながらうれしくなりました。
効果てきめんのようです。