ストレスケアを専門とするカウンセラー

ストレスに対するネガティブなイメージを払拭し、
ストレスをポジティブに捉えることは、
ストレスケアを啓発する者にとって重要な役割です。
確かに、過度なストレスは心身の不調をもたらしますが、
ストレス自体は私たちの生命を守るための自然な反応であり、
その多くは役立つものであることを理解することが重要です。

 

 

詳しくは、一社）日本ストレスケアカウンセラー協会のサイトをご覧ください。