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  【心の片づけ・前編】時のマヤ暦との出会い、「さわやかに諦める」ことで悩みから自由になれたこと
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  「スマホを見る時間」VS「ノートを見る時間」、「知っている」と「している」
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  【洋服整理】「これを着てると安心」の軸をつくると、無駄買いがなくなる
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  「ひな人形片づけマニュアル」機嫌よく片づけるコツは「嫌」を書き出すことから
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  「手放し」の3月、リバウンドしないために、まずは５パーセントから始めてみる
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  明日3月4日の朝は「手放し」がテーマ、clubhouseでお話します
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  【リサイクル】ユニクロ・GUのリサイクルボックスで、罪悪感ゼロの衣替え
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  2月に「できたこと」「嬉しかったこと」「改善したこと」書き出すことで自分の本音を知る
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  【３ヶ月講座ご感想】「本気で変わりたかったから」申し込んで良かった
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  【ご案内】3月から始める「3書くNote」zoomセミナー開催します
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  「あの人に」わかってもらえない、と思ったときの「書くお薬」、セルフコンパッション
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  「事実」を見ようとしないから怖い「怖い」から逃げる、悪循環の断ち切り方
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  【開催報告】ノート講座「〇〇レベル」なのに楽にスイスイできちゃう理由
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  【小ネタ集】小顔になる「魔法の液」で1ヶ月チャレンジ
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  「寅の日」から始める金運アップアクション、まずは「お財布の整理」から
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  【京都グルメ】450年の歴史、老舗料亭で味わう、年に1度の贅沢時間
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  「時間があるときにやろう」は幻、それはいつですか？
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  「諦める」から前に進める、ポジティブに「諦める」のススメ
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  自分を知って「諦めるところは諦める」時のマヤ暦®鑑定から見る「心の片づけ」
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  【小ネタ集】50代髪ツヤサラ「おこもり美容」で春への準備

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