今日もこれからEVOLV行ってきます。入会時に言われたこと。トレーニングを始めると体重はむしろ増えるかもしれません。筋肉は重いので。。、
本当に信じていいんですか？
なんとなく聞いていたが無視していた。
しかーし‼️本当だった。スタートしてまだ数回なのにすでに1.5キロ増😱
歩いてるし、暴食もしてない‼️
どうしたものか。これは入会時に言われたことが起きてるのか、単純に太っているのか？
見た目にまだ絞れてきた感じはゼロ。
ただ、筋肉痛はすごい。
うーん信じていいのでしょうか。不安〜。
とりあえず数ヶ月は騙されたと思って続けてみよう。。。、とは思うけど、結構朝の体重測定で1日めげるな。継続は力なり？
