というわけで、
昨日は日勤でいつものように通勤ラン♪
いつもと変わらない写真なので割愛します(笑)
んで今日は夜勤入りの休み。
23:30に起きて朝まで働かなきゃいけないんで、
午前にめいっぱい動いて、
午後はのんびり過ごして夕方17時くらいから寝る。
が理想。
てなわけで！
目覚ましもかけてないのに5時前に覚醒！！
日勤だと7時まで寝てるのに～～～
行き先は！？
やっぱり来月の新城32kが気になる！
今週末は試走(死走^^;)！
じゃあ尉ヶ峰でトレランだ～～～♪
って出発。
玄関を出たら、
スマホなのでちょっとわかりにくいですが、
右がきれいな三日月、
そして金星もきれい♪
こういう星空見れるのも早起きは三文の徳ですよね(^^)
んで、細江公園の駐車場に到着。
スマホの写真だとわかりにくいけど、
肉眼だととってもきれい(^^)
ワタシは星空が好きです。
北海道の寒い日の夜の星空が一番好き。
水蒸気も凍ってるんでとっても星空がきれいなんですよね。
宮古島に行った時の満点の星空も忘れられない。
あとは、
数年前、台風だっけ？
24時間くらい停電になった時の浜松の星空(笑)
何せ不便だったあの夜。
周囲の電灯や建物の電気全てが消えて真っ暗で、
子供たちと星空観賞を楽しみました。
毎年30分くらい停電しないかな～～(笑)
あれ、脱線しちゃった、ただでさえ長いのに！！！(笑)
「ぽんちゃんおはよ～～～～♪」
「また赤いうるさいのが来やがった、こちとら寝起きなんだよ！」
のやり取りを交わし(笑)
おもかる大師さまからの朝の風景～♪
清々し～～～～～
周りから見ると
騒々し～～～～～
いつものようにおもかる大師さまに今日の無事のトレランを祈念！
今日はタイムアタックではなく、
ここのところガチのトレランが多かったので、
今日はただただトレランを楽しむ、
3/20の山メシ会のための写真を撮る、
それが目的。
時間かけて富幕山まで行ってこよ～～
って感じだったんですが、
走り出して早々・・・
体が重い・・・
なんか気持ち悪い・・・
ってめっちゃ不調^^;
どうやらここ数日の疲れが抜けていないらしい^^;
いや～～もう引き返したいくらい～～
って思ったけど、
寝起きだし、
ちょっと走ったら良くなるんじゃね？
って先へ進んで。
二三月峠の展望台に到着♪
浜名湖がきれい～～～
海まで見えるぞ～～～♪
そして！！
ちょうど日の出！！
見れたらラッキー！
って思っていたらドンピシャのタイミング！！
早起きは三文の徳～～♪
今日はかすんでいて富士山が見えず残念。
でも日の出見れてテンション
でもやっぱり調子は出ず^^;
今日は富幕山は無理！
パラグライダー場で引き返してこよう！
って予定を半分に変更。
また来ればいいもんね♪
調子悪い時に走ってもいいトレーニングにならないもん。
もしかして・・・
前日、前々日と2日連続で禁酒したせい！？
離脱症状！？(笑)
だったら困るな～～(笑)
んでいつもなら走って上がる上りも走ったり歩いたり。
なが～～い階段を終えて、
ぐったりならぬ"べっとり"(笑)
でもここのべっとりゾーン(笑)は、
こんな気持ちよく走れるゾーンにつながっているんですよ♪
そして、
尉ヶ峰に到着♪
浜名湖がきれい～～
んで進んで、
パラグラ到着！！
やっと帰れる～～～～
ここで出会った方、
ワタシより少し年上の男性。
走って上って来られて、
挨拶を交わしましたら、
「初めて来たんです！！」
って(^^)
掛川の方だとおっしゃるので、
「ワタシ、掛川新茶の大ファンなんです！」とお伝えし(^^)
その方は二川の方までずっと縦走されるとのこと。
ワタシのわかる範囲で、
富幕山から瓶割峠に進むところ、
瓶割峠から金山に向かうところ、
がちょっとわかりにくいのでと説明させていただきました。
彼を見送ってワタシも再スタートで下山して。
下りはまずまず走れますがあんまり調子が良くない時は転倒リスクが高まりますのでちょっとペースを抑えて。
帰りは特に写真もなく、無事に下山(^^)
写真撮ったりおしゃべりしてる間もまったく時計止めずのタイムです。
きっとみんなともこんな感じかと。
往復2時間ちょっとくらいですね。
3/20は9:30集合の10時出発くらいで考えております。
山に慣れてない方が多そうなので、
全体的にゆっくりペースになりそうです。
みんなで楽しみましょうね♪
走りたい人もいらっしゃる！？
と思いますので、
"アタックゾーン"
を設けようと思っています(笑)
詳細アップいたしますのでもう少々お待ちください(^^)
こんなところで山メシしようと思っています♪
さて、もうちょっとのんびりして、
引継ぎの仕事して、
それから夕寝して、
今の病棟の最後の勤務をがんばってきます♪
でも・・・
ちょっと忙しそうな夜になるかも^^;
それはそれで思い出ですよね。
関東ロードレースの時のようなガチンコモードで朝まで働きます(笑)
