夜勤明け。
で、また夜勤入り。
いつもなら走らず寝るタイミングですが、
今月イイ感じに距離を踏めてるのと、
明日明後日は走れそうになく、
家族がお出掛けしていて自由。
となると走るしかない！
でも？
外は雨。
家から走り出したらご近所さんに
ヘンタイ
と思われるかもしれない。
それに夜勤明けでダルダルの体でモチベーションが上がりにくい。
ということで佐鳴湖へ♪
場所を変えたらモチベーション上がるもんね～～
そんなに寒くないからこのカッコでも大丈夫。
雨になんか負けないぞ！
寝てなくたって負けないぞ！
そうだ！
今日の俺は！
撃沈上等！！
終わったら真昼間っから乾杯するのだ！
1周目終わった時点で意外と気温が高く雨よりも汗で濡れてたかも^^;
雨は強かったり弱かったりで全然平気。
もし、走るのやめてそのまま家でウダウダしてたら後悔してたと思う。
夜通し寝てないので後から上げるなんて絶対無理。
というわけで1周目は5分切ること意識してラスト上げてイイ感じ♪
昨日の流れで？
ちゃんと5分/km以内で走れました。
2周目はジョグ。
それで終わりでも良かったんだけど、
なんか物足りなくて。
でも3周同じところを回るモチベーションがなくて、
佐鳴湖の更に外、雄踏街道まで行って、ホワイトストリート回って、
初めて走る道はワクワクなので距離が伸びやすい(^^)
グルッと回って8km。
びしょぬれで気持ちよく走れました。
合計20km走破！
これで今月・・・
215km！
月300kmペースを追い越したぞ～
さぁ空腹を満たしてお布団入って夜勤に備えて・・・
なんて思って、帰り道に食料を確保しようとして店に入ったら、
職場から電話！？
何かミスやらかした！？
「バッカスさん、
今日会議だって知ってた！？」
げげ～～～～
病院の会議忘れてた！！
どうしょうも勤務の都合がつかず、
夜勤と夜勤の間に会議を入れるなんてありえない日だった！！
買い物やめて慌てて病院へ。
遅刻して参加して眠っちゃいそうだったから発言して目を覚まして(笑)
16:30に終了。
で、今遅い昼メシ食べてます。
18時にお布団入るの目標で、23時起きで朝まで夜勤？
無理に決まってんじゃん！
20kmも走りすぎた～～(笑)
おやすみなさい・・・
そんなワタシに朝までがんばって！！
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