みなさん応援をありがとうございました。
レイクハマナトライアスロン、完走してまいりました！！
結果から報告しますと、
総合で2時間51分13秒。
浜松市民枠で30人中18位、
全体で見ると200人中130番くらいの順位でした。
スイムは1500mを32:46、
バイクは40kmを1:33:02（スイムからバイク、バイクからランのトランジットも含まれていて、メーター読みでは40kmを1時間22分でした）
ランは10kmを45:25
という結果でした。
去年はスイム1500mのところを、750mでスキップ宣言、
DNF（途中棄権）でして、
今年は2回目の挑戦、是が非でも完全完走！
を目指してトレーニング。
時々思い出しては歯噛みしての長い1年でした。
トレーニングを重ね、数日間の準備を重ね、
何の言い訳もできないほど万全の状態で臨みました。
去年、スタートの号砲と同時に周囲の選手の泳ぎっぷりに気圧され、
足が着くはずだった浜名湖で足が着かず戦意喪失し、
尻尾を巻いて逃げ出した自分。
そう、今年のレイクハマナは、
「自分への挑戦状！！」
でした。
自分に勝てずしてライバルたちに勝てるはずがない。
自分に勝って初めて他の選手と闘える資格を持つ。
そう考えてきた1年。
やっと去年の呪縛から放たれることができました。
今日は・・・
3種目ですからね！
多分長くなりますよ～～～(笑)
朝4:30に起床。
目覚ましは5時だけど、やっぱり早く起きてしまった^^;
いつものように、
納豆＆生卵ご飯＋梅干し、味噌汁。
装備を再確認し、5:30に出発。
天気はやっぱり雨。
朝からシトシトだったりザーザーだったり降り続いていました。
悪条件だけど、
今年ダメだったら今後のトライアスロン自体あきらめる。
くらいに思っていたので
「どこからでもかかってこいこの野郎！」
ってけっこう開き直っていて。
かなりリラックス＋イイ感じの高揚感で場内入り。
今日は雨降りだけど予定通り実施とのこと！がんばろ～～
雨の中のトランジション準備はなかなかはかどらず^^;
初めは濡れないようにって思ってたんだけど、
途中からどうせ濡れるんだからいいや！って。
丁寧にやってると時間が足りません^^;
その間も雨は降り続き、
寒いからウェットを着てしまおう！！と。
ウェット着た方が暖かいんですねぇ。
事前の予定通り、あちこちにワセリンを塗ったくって体温低下を予防。
とここらでルミナさん、ごっちゃんとお会いできて。
記念撮影♪
（写真はごっちゃんがいっぱい撮ってくれました(^^)）
こういうリラックスタイムもとってもありがたいですよね。
ルミナさんと浜名湖へ向かい、ウォーミングアップ。
スタート地点の浜からジャボジャボ入っていきますが、
どこまで行っても腰の高さ。
どこから泳げば？？？
とりあえずスイムは一番心配なところなので、
ジャブジャブ泳いでアップ。
周りの知らない選手とも楽しい会話。
いいですよねぇこういう連帯感。
で、ルミナさんのブロ友さんのhさんとも合流。
スイムが速いらしい。うらやましい・・・
で、7:05になりウォーミングアップ終了時間。開会式へ。
なんともローカルな感じの開会式がまたgood(^^)
そしてようやく7:30、号砲！！
一斉に駆け出していきますが、
一番奥の200mくらいまで、足が着く深さ！(笑)
去年は逆にスタートから200mくらいで足が着かなかったのに^^;
潮の高さの問題？泳ごうにも前の選手団が歩いているから泳げず、
レイクハマナ選手団、行進～～～～
って感じ(笑)
奥の方の数100mだけ、胸以上の深さなのでみなさん泳いでましたが、
半分近く早歩きでのスイム。でした^^;
でもやっぱり奥の方は全く足が着かず。
でも去年も経験してるし、リベンジだし、鍛錬してきたしで、
臆することなく泳げました。
これだけでも自分自身の進歩を称えたい・・・
で、1周を終えてまだ15分。
2周目はもっと体が動くので全然イケる！！
とモチベーションアップしてがんばりました。
（やっぱり半分は歩きですが^^;）
で、30分過ぎてようやくスイムアップ！
公式記録は32:46となってました。
いつもプールだと39分なので、1500mなかったのか？？？
まぁいいやで路面を裸足で・・・
トランジションまで500m弱。
遠いんですよねぇ。
普通の道路だから小石落ちてて踏んだら痛いし^^;
でトランジションに戻り、バイク準備。
ウェット着て泳いでて暑くって、
せっかく持ってきた甘酒は不要^^;
激しく泳がなかったせいで腹も減らず、栄養補助食品を1本だけ。
カロリー補充のため摂取。
タオルを出す時間がもったいなく、
濡れた裸足のままでエイとシューズを履き、
バイクパートに突入～♪
所々水たまりあるし、舗装の継ぎ目とかあるし、
転倒が不安^^;
何より、スイムで水中を相当歩いたので、
「足が重い^^;」
しょうがないので、
「行け～～～～」って自分に檄を飛ばし、踏ん張りました。
実際、溝にハマってホイールを曲げてしまった人がいたり、
油断できないコース状況。
でも、
去年に比べると雨で気温が低く、かなりいい調子♪
ドリンクを3本用意したのに1本で済んじゃいました。
結局メーター読みでは40kmを1時間22分でクリアー。
練習では出ないペースでした(^^)
古いバイクで新しいバイクを抜くのは快感♪
練習の通り、4周目はがんばり過ぎず足を温存して、
トランジションエリアへ。
気温は低いけどゼィゼィしていてやっぱり暑く、
甘酒は結局飲まずに終わりました(笑)
ちゃちゃっとランシューを履き、ランパートへGo！
最後温存したおかげか足取りはなかなか軽い♪
走り始めて少し経ってからのデータですが、
去年の炎天下に比べて小雨が降ってくれていたおかげでペースを維持できたような気がします。
それにしても、
スイムとバイクを終えてからの10kmを45:25で終えれたのは自分としては中々の快挙♪
普段の鍛練が生きてくれて良かったです(^^)
ランは同じコースを4往復するので、
途中でルミナさんとか仲間と何度もハイタッチ。
これもまたレイクハマナの醍醐味。
ラスト1周！
同じ病棟の医師がエントリーしていて、
彼はスイムが得意なので僕よりも5分以上のアドバンテージがあり、
なんとか彼を抜かしたかったんだけど・・・
10秒弱の差で抜かせず(T_T)
それだけが今日の悔しいポイントでした(笑)
やっとゴール。
トライアスロンらしく、しっかりゴールテープを切らせてもらいました。
フィニッシャータオルをかけてもらい、
レイクハマナを完走した実感がフツフツと・・・
1年間あきらめずにがんばった！
今日もあきらめずにがんばった！
ホントに感無量。嬉しかったです。
けど・・・
もちろんこれがゴールではないので、
これで竜洋のミドルにエントリーする資格を得た！
次はスイム2km、バイク70km、ラン20kmの竜洋だ！
ってゴールした瞬間に思ってしまうワタシ。
今日は半分歩きのスイムでしたので、
それでもひぃひぃ言ってたので、
まだまだ精進が必要です。
新たなチャレンジは楽しみだ～～～♪
途中何度も声援を送ってくれた、
あきちゃん、
ごっちゃん、
本当にありがとうございました。
で、終わってからは駐車場でルミナさん、hさん、ごっちゃんと、
トライアスロン談義(笑)
とりあえず今日完走して、
「お疲れ様、おめでと～～～！」
のはずなのに、
もうみんな次のレースの話(笑)
やれ竜洋だの、
やれ皆生だの、
やれトレイルだの、
やれバイクのロングトレーニングだの、
やっぱりみんな、
どM？(笑)
あ～～～～
楽しかった♪
そして帰ってきて、
汚れたグッズを洗いまくり、
そのさなか、飲みまくり(笑)
ビールはやっぱり黒ラベル♪
そして一昨日から仕込んでおいた
タンドリーチキンをローストし♪
ルミナさんからいただいた、
日本酒「鳳凰美田」
日本酒にはやっぱり、
シメサバ、そしてごま豆腐。
間違いございません。
鳳凰美田のバッカス流レビュー♪
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とっても旨い日本酒。
口に含むときに、上品な方の日本酒の香りが来ますね。
そこからして逸品。
で、強いのが来るのかと思いきや、
口当たりは柔らかく、
だけどちゃんと「私は日本酒よ」とアピールしてきて。
後味の甘味と旨味もしっかりしてて。
吟醸で少しフルーティーなんだけど、私は日本酒なの。
日本酒って美味しいでしょ？
って感じ。
芳醇な重口、やや甘、
原酒を少し爽やかにした印象です。
さっぱりとしたシメサバを合わせて大正解。
これは旨い酒ですわ。
とっておいて良かった。軽々しく飲むのはもったいない。
これは日本酒にハマり始めた女子に飲ませたらスゴい喜びそう(笑)
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という美味しい日本酒でした(^^)
ホントに今日は楽しい1日でした。
次のレースに向けて、また明日から精進します。
今日他のところでレースだった方々も楽しくレースできましたでしょうか？
みなさんの結果報告もとっても楽しみにしています♪
長くなってきたのでこの辺で。
他にも書こうと思ってたことあったんだけどなぁ～～
いっぱい書いてたら忘れちゃった^^;
写真が回ってきたらまたアップいたします♪