自主防災隊訓練＆朝ラン

今日は月一の地域の自主防災隊の訓練日。
7時の時点で気温は0度。
今日も強風。



放水開始したら向かい風で水浴び状態(笑)
わずか1分で、
「撤収～～～～！！」(笑)

早く終わったので、昨日の酷使した足をほぐすべくジョグ。


朝ランは気持ちイイ♪

今日は昼から子供らのピアノのコンクール。
あとは家庭に徹します