カフェオレ 夜に飲んでいると少しは眠くならなかったけれども 最近はあまり効果がなくなった気が……

今日はタクシーの乗り継ぎ旅を見て、

少し出かけてきました。

青いパパイヤを見つけました。

サラダにしようかと思いました。

他にも何か作れるかわからないですが。

白米に入れるもち麦も。

紅茶とかも。

なぜかいつも聴いておくロシア語が1つ聴けて

ないので、今日は2日分聴きます。

英語がなかなかできません。

帰って充電を見ました。

昨日は知らない内にニュースの後に寝てしまって、

ドラマの始まりが遅かったので、半分くらいか

もう少しいったくらいは見られたけれども、

最後まではだめでした。