ご訪問ありがとうございます
今日は、監督主催の
身体の使い方の勉強に、行ってきました👓✨
そして、習ったことを
即、活かす 為、勉強の後に、
練習へ
本日、15Km
監督から、
心の状態が、姿勢に出る…、
マインドが、楽しい時、
身体は、ユルユル。縮めていない
ことを、改めて、教えていただきました
やっと、頭の理解から、
『そっか』と全身で、思えた嬉しさ、有り難さ
監督から教わっていることを、
走りで、表現出来たとき、
こんなにも、走りが面白いなんて、
最高だぁ～
と、練習中、溢れてくる想い。
本当に、幸せ🍀楽しかった
RUN
RUN
もっと、もっと、
楽しく走れるように
マインド、身体の使い方、生き方、
変えていく～
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました
